ひとさじのはちみつ 前田 京子 感想2 [本]
昨日の続きです。
はじめに、、、
はちみつは赤ちゃんにはダメですし、
個人差があると思うので
書かれていることを試すのは自己責任で
少しずつ様子を見てくださいね。
詳しいことはいろいろ書かれていますので
本も読まれることをおすすめします。
はちみつは寒いと固まるものが多いですが、
酵素の働きを殺さないために、
４０度以上にならないように。
★イオン飲料としてのはちみつ
はちみつ水
熱中症予防、高熱時の水分補給に
理想的なんですって。
はちみつの果糖、麦芽糖は膵臓に負担かけない。
血糖値を一定以上に高めない自動調整機能もあるとか。
水500ml
はちみつ 大さじ２
塩小さじ 1/4
新鮮なレモン大さじ１
もしくは
ビタミンC粉末（アスコルビン酸）小さじ1/2〜1/4
はちみつは下剤に使われることもあるので
飲み過ぎるとお腹がゆるくなる場合も。
冷たいほうが美味しいけど、
お腹弱い人とかは冷やさず常温のほうがいいと思う。
ポカリとかは悪名高い
果糖ぶどう糖液糖が使われているのがネック。
はちみつ水で代用できるなんて素晴らしい！
数日前のケチャップの記事でも果糖ぶどう糖液糖を
避けているって書きましたが、
果糖ぶどう糖液糖は高い確率で遺伝子組み換え食品
が使われたり、いろいろリスクがあるから
できれば買いたくないですよね。
★お肌のケア
日焼け紫外線で傷んだ肌やニキビに
はちみつは癌の放射線で傷んだ粘膜の治療にも
効果があるくらいだから。
はちみつ化粧水を作ったり
ちょんとニキビにつけたり
洗顔後の二度目のクレンジングに
くるくるして洗い流す。
はちみつパックも効果が高いとか。
はちみつが発生させる過酸化水素による殺菌力は
悪玉菌だけ退治して肌の上の善玉菌を傷めないんですって。
本読んでから顔に塗って洗い流してみたら
きれいな肌に！！
そしてこれ、造顔マッサージのクリーム代わりに
いいんじゃない？
はちみつだけだと重たいのでオイル足したら
よさそう。
高級ハチミツのHACCI
ビューティーハニー ヒアルロン酸入りはちみつ
をいただいて、
化粧水に１滴とか、洗顔に１滴とか
肌で試したことあるのだけど
１瓶使い終わってもよくわからなかったんです。
でもたっぷりつけると効果感じる。
ある程度つけないと効果がわからなかったのかな。
そして一番びっくりしたのが
★目薬に使えること。
古代エジプトやアーユルヴェーダによると
白内障や目の怪我 疲れ目 角膜炎 結膜炎
充血に効果があるとか。
ベネゼエラ、メキシコ、ブラジル、インドネシアとか
の病院でも使われていると知って驚きました。
すごい〜進んでるんですね。
アーユルヴェーダのお医者様によると、
目を洗浄し、目の水晶体に栄養を与えるとか。
かなりの涙が出てくるがそれが目にいいとのこと。
アーユルヴェーダの目薬とか市販されて
はちみつ ５０％〜７０％入ったものもあるとか。
知らなかった〜
前田京子さんによると目に入れると
痛いけれども心地いい痛さでくせになるとか。
目が赤くなるけど５〜１０分で収まるとのこと。
疲れ目知らずになったとか。
いままでもエドガーケイシーでひまし油点眼とか
してきたのでまったく抵抗はない。
早速やってみたけど
ほんとひまし油より痛い。
涙がぼろぼろ出る。
でも心地いい刺激っていうのがわかります。
まだ頻度は少ないのでわからないけど
目がすっきりして気持ち良い。
疲れ目もなくなりそう。
★毎朝毎晩ひとさじのはちみつ舐めたくなった
胃潰瘍にもいい、
抗生物質でも退治できないピロリ菌にまで効くとか
驚きの効果ばかりが並んでいる。
★はちみつはビタミンCとともに。
ビタミンCと一緒に取ることを
はちみつ療法の専門家はすすめている。
だから前田京子さんは
ハニーレモンキャンディーを紹介してくださっている。
はちみつ大さじ１
ビタミンC粉末小さじ1/4をスプーンの中で混ぜて
パクリ。
なんとも簡単なサプリ！
ちなみにビタミンC粉末は国産とあってもパックだけ。
９割中国産だから
気にしなくていいみたい。
今年はゆず茶をよく飲んでいるのですが、
昨年までの金時しょうが紅茶よりも
風邪気味にならないんです。
あまり風邪も引かないのですが、
今年は特にすこぶる調子がいい。
ゆず茶はゆず（ビタミンC）とはちみつが入っているから
いいのかなぁって本読んでて思いました。
そのほか、
ベイマックスは見ていないけど
ハニーレモンというキャラクターのお話が気になって
映画見たくなりましたし、
被爆対策としての
ビタミンCに役立つ研究のお話なども興味深かったです。
前田京子さんの文章はとても心地よくて好きです。
知性を感じさせられますし、
学術的にも調べられていてすごいなと思うし、
せっけんやハッカ油、はちみつに対しての
愛を感じるんです。
おすすめ度:★★★★★
読んでいただきありがとうございました★
スポンサードリンク
はじめに、、、
はちみつは赤ちゃんにはダメですし、
個人差があると思うので
書かれていることを試すのは自己責任で
少しずつ様子を見てくださいね。
詳しいことはいろいろ書かれていますので
本も読まれることをおすすめします。
はちみつは寒いと固まるものが多いですが、
酵素の働きを殺さないために、
４０度以上にならないように。
★イオン飲料としてのはちみつ
はちみつ水
熱中症予防、高熱時の水分補給に
理想的なんですって。
はちみつの果糖、麦芽糖は膵臓に負担かけない。
血糖値を一定以上に高めない自動調整機能もあるとか。
水500ml
はちみつ 大さじ２
塩小さじ 1/4
新鮮なレモン大さじ１
もしくは
ビタミンC粉末（アスコルビン酸）小さじ1/2〜1/4
はちみつは下剤に使われることもあるので
飲み過ぎるとお腹がゆるくなる場合も。
冷たいほうが美味しいけど、
お腹弱い人とかは冷やさず常温のほうがいいと思う。
ポカリとかは悪名高い
果糖ぶどう糖液糖が使われているのがネック。
はちみつ水で代用できるなんて素晴らしい！
数日前のケチャップの記事でも果糖ぶどう糖液糖を
避けているって書きましたが、
果糖ぶどう糖液糖は高い確率で遺伝子組み換え食品
が使われたり、いろいろリスクがあるから
できれば買いたくないですよね。
★お肌のケア
日焼け紫外線で傷んだ肌やニキビに
はちみつは癌の放射線で傷んだ粘膜の治療にも
効果があるくらいだから。
はちみつ化粧水を作ったり
ちょんとニキビにつけたり
洗顔後の二度目のクレンジングに
くるくるして洗い流す。
はちみつパックも効果が高いとか。
はちみつが発生させる過酸化水素による殺菌力は
悪玉菌だけ退治して肌の上の善玉菌を傷めないんですって。
本読んでから顔に塗って洗い流してみたら
きれいな肌に！！
そしてこれ、造顔マッサージのクリーム代わりに
いいんじゃない？
はちみつだけだと重たいのでオイル足したら
よさそう。
高級ハチミツのHACCI
ビューティーハニー ヒアルロン酸入りはちみつ
をいただいて、
化粧水に１滴とか、洗顔に１滴とか
肌で試したことあるのだけど
１瓶使い終わってもよくわからなかったんです。
でもたっぷりつけると効果感じる。
ある程度つけないと効果がわからなかったのかな。
そして一番びっくりしたのが
★目薬に使えること。
古代エジプトやアーユルヴェーダによると
白内障や目の怪我 疲れ目 角膜炎 結膜炎
充血に効果があるとか。
ベネゼエラ、メキシコ、ブラジル、インドネシアとか
の病院でも使われていると知って驚きました。
すごい〜進んでるんですね。
アーユルヴェーダのお医者様によると、
目を洗浄し、目の水晶体に栄養を与えるとか。
かなりの涙が出てくるがそれが目にいいとのこと。
アーユルヴェーダの目薬とか市販されて
はちみつ ５０％〜７０％入ったものもあるとか。
知らなかった〜
前田京子さんによると目に入れると
痛いけれども心地いい痛さでくせになるとか。
目が赤くなるけど５〜１０分で収まるとのこと。
疲れ目知らずになったとか。
いままでもエドガーケイシーでひまし油点眼とか
してきたのでまったく抵抗はない。
早速やってみたけど
ほんとひまし油より痛い。
涙がぼろぼろ出る。
でも心地いい刺激っていうのがわかります。
まだ頻度は少ないのでわからないけど
目がすっきりして気持ち良い。
疲れ目もなくなりそう。
★毎朝毎晩ひとさじのはちみつ舐めたくなった
胃潰瘍にもいい、
抗生物質でも退治できないピロリ菌にまで効くとか
驚きの効果ばかりが並んでいる。
★はちみつはビタミンCとともに。
ビタミンCと一緒に取ることを
はちみつ療法の専門家はすすめている。
だから前田京子さんは
ハニーレモンキャンディーを紹介してくださっている。
はちみつ大さじ１
ビタミンC粉末小さじ1/4をスプーンの中で混ぜて
パクリ。
なんとも簡単なサプリ！
ちなみにビタミンC粉末は国産とあってもパックだけ。
９割中国産だから
気にしなくていいみたい。
今年はゆず茶をよく飲んでいるのですが、
昨年までの金時しょうが紅茶よりも
風邪気味にならないんです。
あまり風邪も引かないのですが、
今年は特にすこぶる調子がいい。
ゆず茶はゆず（ビタミンC）とはちみつが入っているから
いいのかなぁって本読んでて思いました。
そのほか、
ベイマックスは見ていないけど
ハニーレモンというキャラクターのお話が気になって
映画見たくなりましたし、
被爆対策としての
ビタミンCに役立つ研究のお話なども興味深かったです。
前田京子さんの文章はとても心地よくて好きです。
知性を感じさせられますし、
学術的にも調べられていてすごいなと思うし、
せっけんやハッカ油、はちみつに対しての
愛を感じるんです。
おすすめ度:★★★★★
読んでいただきありがとうございました★
スポンサードリンク
2016-02-14 00:24
トラックバック(0)
