今週の図書館借りてるもの 2019 10/28 [本]
★絶対、運が良くなる!インテリア風水
李家 幽竹
2018年版の新しく加筆修正されたもの。
以前の本も持っていますが、時代によって内容が少し変わって
こちらの方が良かったです。
なかなか良くまとまっている。
これから風水知りたい方にオススメ。
★7SEEDS 4
田村 由美
冬チームが切ない・・・
結構良いキャラだったのに・・・
アニメ今はネトフリだけですが、
来年1月から地上波でも放送らしいですよ。
楽しみ！
★十三歳の誕生日、皇后になりました。 [1]
石田 リンネ
茉莉花官吏伝 のスピンオフ。
隣の国の暁月と皇后のお話。
茉莉花官吏伝よりこっちの方が好きかも〜
同じ作者のおこぼれ姫〜もおもしろいです。
★あなたは絶対!運がいい 3
浅見 帆帆子
パラパラ見て挫折。
初期の頃の本が好きだったなぁ。
帆帆子さんの本を初めて読むなら最初の方の本がおすすめ。
★今あるもので「あか抜けた」部屋になる。
荒井 詩万
人気の本のようです。
なかなか参考になりました。
入り口の対角に主となるものを置く。
観葉植物やソファなど。
入り口からTVが見えないようにする。
ラグを置くと区切りができる。
家族写真はモノクロで飾るとおしゃれ。
食卓のペンダントランプはテーブルからの距離が
60〜80cmがちょうどいいらしい。
家のを測ったら同じくらいでよかった。
ダイニングテーブルは
テーブル上部と椅子の座面の距離
27~30cmがいいんだって。
時々食べにくいお店がありますもんね。
椅子とテーブル別に買う時覚えておくといいですよね。
などなど。
説明に納得がいくし、取り入れやすいのがよいです。
★Sports Graphic Number（スポーツ・グラフィックナンバー）
真央ちゃんの連載と桑田氏の連載目当てで
借りています。
2019年7月25日号
真央ちゃん、沖縄ツアーの後一人残って観光してたのか〜
スペイン美食の街サンセバスチャンに行きたいそうです。
そんな街があるのね。
桑田氏、
２軍で最終戦というのはせつないけれど
ファンがたくさん集まってくれていたようで良かった。
その当時忙しく、ファンだけどあまり知らなかったのです。
ジャイアンツからフロント入りするお話を
いただいていたというのも初めて知りました。
メジャーにはレッドソックス、ドジャーズ、パイレーツの
３球団からお声がかかったというのが嬉しいですね、
日本人が在籍していなかったパイレーツを選ばれたこと、
代理人をつけず自分で交渉というのも桑田氏らしくて
素敵です。
2019年8月8日号
桑田氏連載
アメリカへ行っても靭帯断裂とか
試練が続いていたんだなぁ。
2019年8月29日号
真央ちゃん連載
テンくんの追悼アイスショーのお話。
テンくんのお母様からテンくんが好きだった
シンギングインザレインを滑ってほしいとリクエストされたとか。
衣装はテンくんのを来てるのかって思ってましたが、
真央ちゃん同じデザインのを作って持っていったんですね。
桑田氏のメジャーデビューの話
イチローとの対戦など知らないことばかりで楽しかった。
★読んでいただきありがとうございました★
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李家 幽竹
2018年版の新しく加筆修正されたもの。
以前の本も持っていますが、時代によって内容が少し変わって
こちらの方が良かったです。
なかなか良くまとまっている。
これから風水知りたい方にオススメ。
★7SEEDS 4
田村 由美
冬チームが切ない・・・
結構良いキャラだったのに・・・
アニメ今はネトフリだけですが、
来年1月から地上波でも放送らしいですよ。
楽しみ！
★十三歳の誕生日、皇后になりました。 [1]
石田 リンネ
茉莉花官吏伝 のスピンオフ。
隣の国の暁月と皇后のお話。
茉莉花官吏伝よりこっちの方が好きかも〜
同じ作者のおこぼれ姫〜もおもしろいです。
★あなたは絶対!運がいい 3
浅見 帆帆子
パラパラ見て挫折。
初期の頃の本が好きだったなぁ。
帆帆子さんの本を初めて読むなら最初の方の本がおすすめ。
★今あるもので「あか抜けた」部屋になる。
荒井 詩万
人気の本のようです。
なかなか参考になりました。
入り口の対角に主となるものを置く。
観葉植物やソファなど。
入り口からTVが見えないようにする。
ラグを置くと区切りができる。
家族写真はモノクロで飾るとおしゃれ。
食卓のペンダントランプはテーブルからの距離が
60〜80cmがちょうどいいらしい。
家のを測ったら同じくらいでよかった。
ダイニングテーブルは
テーブル上部と椅子の座面の距離
27~30cmがいいんだって。
時々食べにくいお店がありますもんね。
椅子とテーブル別に買う時覚えておくといいですよね。
などなど。
説明に納得がいくし、取り入れやすいのがよいです。
★Sports Graphic Number（スポーツ・グラフィックナンバー）
真央ちゃんの連載と桑田氏の連載目当てで
借りています。
2019年7月25日号
真央ちゃん、沖縄ツアーの後一人残って観光してたのか〜
スペイン美食の街サンセバスチャンに行きたいそうです。
そんな街があるのね。
桑田氏、
２軍で最終戦というのはせつないけれど
ファンがたくさん集まってくれていたようで良かった。
その当時忙しく、ファンだけどあまり知らなかったのです。
ジャイアンツからフロント入りするお話を
いただいていたというのも初めて知りました。
メジャーにはレッドソックス、ドジャーズ、パイレーツの
３球団からお声がかかったというのが嬉しいですね、
日本人が在籍していなかったパイレーツを選ばれたこと、
代理人をつけず自分で交渉というのも桑田氏らしくて
素敵です。
2019年8月8日号
桑田氏連載
アメリカへ行っても靭帯断裂とか
試練が続いていたんだなぁ。
2019年8月29日号
真央ちゃん連載
テンくんの追悼アイスショーのお話。
テンくんのお母様からテンくんが好きだった
シンギングインザレインを滑ってほしいとリクエストされたとか。
衣装はテンくんのを来てるのかって思ってましたが、
真央ちゃん同じデザインのを作って持っていったんですね。
桑田氏のメジャーデビューの話
イチローとの対戦など知らないことばかりで楽しかった。
★読んでいただきありがとうございました★
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2019-10-28 19:17
バブ / エピュール ジャスミン＆フランキンセンス オレンジフラワー＆パチュリ [入浴剤]
バブ / エピュール
イオンで処分品になってたのもあって、
新しい香りを２つトライ。
エピュール はとても好きなのですが、
最初に試した ローズマリー&ユーカリが
２回目３回目になると香りがきつく感じて。
あまり香りが好きじゃないかもという気になってました。
色は薄いパープルで一番好きです。
以前試したジンジャーは廃盤だし・・・
１回しか試せなかったけどあれはあれで結構良かったんですよ。
ローズマリーもユーカリも好きなんですけどね。
ジャスミン＆フランキンセンス
とってもいい香り。
上品で穏やかで香りがきつくないのがいい。
ジャスミンでもフランキンセンスでもないけど
良い香り。
甘くなくどちらかいうと森林系のさっぱり系の香りかな。
うまく表現できません。
入浴剤にありがちな香りではないんです。
家族がめっちゃ気に入ったようで、
こちらをボトルで初購入決定です。
いつもお試しサイズばかり買ってました。
廃盤にならないといいなぁ。
オレンジフラワー＆パチュリ
穏やかな香り
粉自体は砂糖菓子のように甘いけど
溶かすとわからない。。
オレンジフラワーなのでオレンジの香りではないです。
パチョリはおっさんくさい香りってイメージですが
そんなことはなく。
まぁまぁ好きです。
が、フランキンセンスの方が好みです。
香りのお気に入りの順番は
フランキンセンス
ジンジャー
オレンジフラワー
ローズマリー
ローズマリーはいい香りではあるけど
飽きが来る感じなのかなぁ。
あと試していない香り２つもそのうち試してみたい。
入浴剤 バブ エピュール ジンジャーシナモン
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2019-04-26
入浴剤 バブ エピュール ローズマリーの香り 試してみた。
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2016-10-19
読んでいただきありがとうございました★
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イオンで処分品になってたのもあって、
新しい香りを２つトライ。
エピュール はとても好きなのですが、
最初に試した ローズマリー&ユーカリが
２回目３回目になると香りがきつく感じて。
あまり香りが好きじゃないかもという気になってました。
色は薄いパープルで一番好きです。
以前試したジンジャーは廃盤だし・・・
１回しか試せなかったけどあれはあれで結構良かったんですよ。
ローズマリーもユーカリも好きなんですけどね。
ジャスミン＆フランキンセンス
とってもいい香り。
上品で穏やかで香りがきつくないのがいい。
ジャスミンでもフランキンセンスでもないけど
良い香り。
甘くなくどちらかいうと森林系のさっぱり系の香りかな。
うまく表現できません。
入浴剤にありがちな香りではないんです。
家族がめっちゃ気に入ったようで、
こちらをボトルで初購入決定です。
いつもお試しサイズばかり買ってました。
廃盤にならないといいなぁ。
オレンジフラワー＆パチュリ
穏やかな香り
粉自体は砂糖菓子のように甘いけど
溶かすとわからない。。
オレンジフラワーなのでオレンジの香りではないです。
パチョリはおっさんくさい香りってイメージですが
そんなことはなく。
まぁまぁ好きです。
が、フランキンセンスの方が好みです。
香りのお気に入りの順番は
フランキンセンス
ジンジャー
オレンジフラワー
ローズマリー
ローズマリーはいい香りではあるけど
飽きが来る感じなのかなぁ。
あと試していない香り２つもそのうち試してみたい。
入浴剤 バブ エピュール ジンジャーシナモン
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2019-04-26
入浴剤 バブ エピュール ローズマリーの香り 試してみた。
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2016-10-19
読んでいただきありがとうございました★
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2019-10-23 17:57
今週の図書館借りてるもの 2019 10/21 [本]
★日経ヘルス 2019年10月号
私が今毎日続けているくびれ母ちゃんの先生掲載。
DVD付きの本にはなかった首の後ろの刺激が載っていた。
★自分の病気は自分で治す!
佳川 奈未
宮古島はゼロ磁場なのか。
天然のアロエベラジュースが体にあったのか
病気治されたそうです。
★おおきく振りかぶって Vol.30
ひぐち アサ
話があんま進まないな〜
★宝石商リチャード氏の謎鑑定 [9]
辻村 七子
感想は別記事にアップする予定
祝アニメ化！
よかったよー実写じゃなくて。
声はリチャード櫻井さん。
声はどっちかというと正義の方、イメージして読んでましたが、
リチャードもいいなとも思っていた。
good for you!が聞けるのですか！
正義は内田雄馬さん。
イメージとは違うけどbanana fishよかったからね。
★トーマの心臓
萩尾 望都
なんていうか、雰囲気のあるキレイな絵とお話で
深いですねぇ。
こういう漫画は昔の漫画家さんじゃないと
もう読めない気がします。
★天然生活 2019年10月号
休館からの復活。よかった〜
扶桑社、大手さんが引き取って？くださって安心。
だって人気雑誌だもん。
本のデザインも同じままなのが嬉しい。
90歳超えたタミさん。
とっても素敵でこんなおばあちゃんいいですね。
日本酒に柑橘の汁を足した化粧水、
昆布は３年も寝かせるのか。
門倉多仁亜さんも掲載。
おいしそうな朝食がたくさん載ってました。
★haru_mi vol.52(2019夏)
栗原 はるみ
めかぶと山椒のそうめんおいしそう。
山椒好きなんです！
いなりの卵とじ丼は作ってみた。
（レシピ検索したら公式のがすぐ出てきますよ）
いなりは市販のもので時短。
小腹空いた時に良い。
読んでいただきありがとうございました★
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私が今毎日続けているくびれ母ちゃんの先生掲載。
DVD付きの本にはなかった首の後ろの刺激が載っていた。
★自分の病気は自分で治す!
佳川 奈未
宮古島はゼロ磁場なのか。
天然のアロエベラジュースが体にあったのか
病気治されたそうです。
★おおきく振りかぶって Vol.30
ひぐち アサ
話があんま進まないな〜
★宝石商リチャード氏の謎鑑定 [9]
辻村 七子
感想は別記事にアップする予定
祝アニメ化！
よかったよー実写じゃなくて。
声はリチャード櫻井さん。
声はどっちかというと正義の方、イメージして読んでましたが、
リチャードもいいなとも思っていた。
good for you!が聞けるのですか！
正義は内田雄馬さん。
イメージとは違うけどbanana fishよかったからね。
★トーマの心臓
萩尾 望都
なんていうか、雰囲気のあるキレイな絵とお話で
深いですねぇ。
こういう漫画は昔の漫画家さんじゃないと
もう読めない気がします。
★天然生活 2019年10月号
休館からの復活。よかった〜
扶桑社、大手さんが引き取って？くださって安心。
だって人気雑誌だもん。
本のデザインも同じままなのが嬉しい。
90歳超えたタミさん。
とっても素敵でこんなおばあちゃんいいですね。
日本酒に柑橘の汁を足した化粧水、
昆布は３年も寝かせるのか。
門倉多仁亜さんも掲載。
おいしそうな朝食がたくさん載ってました。
★haru_mi vol.52(2019夏)
栗原 はるみ
めかぶと山椒のそうめんおいしそう。
山椒好きなんです！
いなりの卵とじ丼は作ってみた。
（レシピ検索したら公式のがすぐ出てきますよ）
いなりは市販のもので時短。
小腹空いた時に良い。
読んでいただきありがとうございました★
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2019-10-21 18:32
エクセサイズ 13ヶ月目 記録 2019 9/16〜 10/15 [エクセサイズ 骨盤]
くびれ母ちゃんも２ヶ月目突入。
ほぐしの痛みもかなり改善。
超おすすめ！くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ DVD付き
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2019-08-27
１ヶ月目ほどの効果はわからなくはなったけど
骨盤が歪むことがほとんどなくなってきた。
毎回生理前に左の骨盤がゆがんでいたけどこちらも
ほぼ改善。
少し生理になると反り腰になるのだけど
これも先月ましになった時よりもさらにましに。
毎月の骨盤の歪みによる頭痛もなくなった。
今回気が付いたのは
首の横のリンパ？がずっとぷくっと腫れていたのですが、
それがほとんどなくなったこと。
首のほぐしが効いているんだなぁ。
お肉も減ってはいる。なのに体重は変わりません・・・
おかしいな〜
長年の骨盤の歪みが改善しただけでも
かなりこのDVDには感謝！！
続けて先生みたいな体型目指します。
以下記録も参考にならないかもですが載せておきました。
自分用に記録してただけなので
略してわかりにくいところもあるかもです。
9/16
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
ほぐしフル
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
9/17
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
9/18
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
くびれコースの最後の立ち膝でする呼吸法、
最初の方は膝が痛くなっていたのだけど
ほとんど痛くなくなってる。
重さに耐えかねていたのではなく骨盤歪んでいたんだろうなぁ。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
9/19
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
9/20
かなりすっきりしているのに体重が変わらない。
見た目重視だけど減って欲しいなぁ〜
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
9/21
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
9/22
ほぐしの痛みもだいぶマシになってきた。
お風呂上がり鏡見たら反り腰もかなり改善してうれしい。
背中周りもスッキリしてきてる。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
9/23
バストが形がよくアップしているような気がする。
なんとなく感じてはいたのだけど、気のせいかなぁって
思っていたのですが、背中ほぐしが効いてるのかも。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
9/24
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
9/25
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
ほぐしフル
どこもかも毎回激痛だったのに
ほぐしでの痛みが軽減した。
ほぐれたってことなのかなぁ。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
9/26
前日のほぐしで肩甲骨あたりの入り方が
いつもより入った。
そのせいか、右腕だけ手首近く痛みと
腰あたりの重み。
以前もくびれ母ちゃん ゆるめるカラダ で
１回同じ症状が出た。
サロンパス貼ったらすぐ治ったけどなぜそうなったか
いまいちわからない。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
9/27
身体中の肉が柔らかくなってる。
でも体重は変わらない。むしろやや増え気味。
筋肉の方が重いから？
去年急に増えた分くらいは減ってもいいと思うんだけどなぁ。
最近気が付いたのは首のリンパの腫れが減ったこと。
首回りのリンパマッサージしてもなかなかスッキリ
しないし、維持できなかったのに、ほぐし効果すごいよ。
足首、ふくらはぎもほんのり細くなったのを
みつけた。足を直接動かす動きはないのに！
特に足首はむくみやすかったのでうれしい。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
9/28
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
9/29
顔の頬を包んだ時の手の感触が
変わった。
柔らかくてむくみが減ってる。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
9/30
急にまた暑くなって変な寝方してたのか
起きたら首左が凝って骨盤左もおかしい。
左側頭痛。
くびれ母ちゃん はじめてから骨盤調子悪くなったこと
なかったのに完治はまだだったか。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
10/1
前日の歪みが治らない。
休み
10/2
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
10/3
前日上手くハマったのか骨盤がまっすぐで
体重も減ってた。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
美尻したら骨盤まっすぐだったのがまた元に戻ってしまった・・・
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
10/4
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
10/5
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
10/6
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
10/7
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
10/8
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
10/9
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
今日は長時間のPC作業のせいか
くびれがうまくはまらなかったなぁ。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
10/10
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
10/11
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
10/12
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
10/13
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
10/14
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
10/15
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
ほぐしフル
日経ヘルスに載っていたくびれ母ちゃんの記事で
肩の後ろに寝転がってボールで圧をかけ
ほぐすというのがあったので
90秒ずつしています。（小顔コースの時とほぐしフルの時）
ほぐしフルは各コースするのとはまた違った爽快感
体の軽さを感じます。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
エクセサイズ 12ヶ月目 記録 2019 8/16〜 9/15
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2019-09-17
読んでいただきありがとうございました★
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ほぐしの痛みもかなり改善。
超おすすめ！くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ DVD付き
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2019-08-27
１ヶ月目ほどの効果はわからなくはなったけど
骨盤が歪むことがほとんどなくなってきた。
毎回生理前に左の骨盤がゆがんでいたけどこちらも
ほぼ改善。
少し生理になると反り腰になるのだけど
これも先月ましになった時よりもさらにましに。
毎月の骨盤の歪みによる頭痛もなくなった。
今回気が付いたのは
首の横のリンパ？がずっとぷくっと腫れていたのですが、
それがほとんどなくなったこと。
首のほぐしが効いているんだなぁ。
お肉も減ってはいる。なのに体重は変わりません・・・
おかしいな〜
長年の骨盤の歪みが改善しただけでも
かなりこのDVDには感謝！！
続けて先生みたいな体型目指します。
以下記録も参考にならないかもですが載せておきました。
自分用に記録してただけなので
略してわかりにくいところもあるかもです。
9/16
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
ほぐしフル
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
9/17
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
9/18
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
くびれコースの最後の立ち膝でする呼吸法、
最初の方は膝が痛くなっていたのだけど
ほとんど痛くなくなってる。
重さに耐えかねていたのではなく骨盤歪んでいたんだろうなぁ。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
9/19
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
9/20
かなりすっきりしているのに体重が変わらない。
見た目重視だけど減って欲しいなぁ〜
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
9/21
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
9/22
ほぐしの痛みもだいぶマシになってきた。
お風呂上がり鏡見たら反り腰もかなり改善してうれしい。
背中周りもスッキリしてきてる。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
9/23
バストが形がよくアップしているような気がする。
なんとなく感じてはいたのだけど、気のせいかなぁって
思っていたのですが、背中ほぐしが効いてるのかも。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
9/24
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
9/25
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
ほぐしフル
どこもかも毎回激痛だったのに
ほぐしでの痛みが軽減した。
ほぐれたってことなのかなぁ。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
9/26
前日のほぐしで肩甲骨あたりの入り方が
いつもより入った。
そのせいか、右腕だけ手首近く痛みと
腰あたりの重み。
以前もくびれ母ちゃん ゆるめるカラダ で
１回同じ症状が出た。
サロンパス貼ったらすぐ治ったけどなぜそうなったか
いまいちわからない。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
9/27
身体中の肉が柔らかくなってる。
でも体重は変わらない。むしろやや増え気味。
筋肉の方が重いから？
去年急に増えた分くらいは減ってもいいと思うんだけどなぁ。
最近気が付いたのは首のリンパの腫れが減ったこと。
首回りのリンパマッサージしてもなかなかスッキリ
しないし、維持できなかったのに、ほぐし効果すごいよ。
足首、ふくらはぎもほんのり細くなったのを
みつけた。足を直接動かす動きはないのに！
特に足首はむくみやすかったのでうれしい。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
9/28
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
9/29
顔の頬を包んだ時の手の感触が
変わった。
柔らかくてむくみが減ってる。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
9/30
急にまた暑くなって変な寝方してたのか
起きたら首左が凝って骨盤左もおかしい。
左側頭痛。
くびれ母ちゃん はじめてから骨盤調子悪くなったこと
なかったのに完治はまだだったか。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
10/1
前日の歪みが治らない。
休み
10/2
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
10/3
前日上手くハマったのか骨盤がまっすぐで
体重も減ってた。
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
美尻したら骨盤まっすぐだったのがまた元に戻ってしまった・・・
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
10/4
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
10/5
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
10/6
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
10/7
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
10/8
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
10/9
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
今日は長時間のPC作業のせいか
くびれがうまくはまらなかったなぁ。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ5日目
10/10
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ6日目
10/11
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ7日目
10/12
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
くびれコース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ1日目
10/13
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
美尻コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ2日目
10/14
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
小顔コース
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ3日目
10/15
そるだけダイエット
たたくだけダイエット
くびれ母ちゃん ゆるめるカラダ
ほぐしフル
日経ヘルスに載っていたくびれ母ちゃんの記事で
肩の後ろに寝転がってボールで圧をかけ
ほぐすというのがあったので
90秒ずつしています。（小顔コースの時とほぐしフルの時）
ほぐしフルは各コースするのとはまた違った爽快感
体の軽さを感じます。
日経ヘルス 2019 8月号付録
リングと別冊より
ヨガのポーズ4日目
エクセサイズ 12ヶ月目 記録 2019 8/16〜 9/15
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2019-09-17
読んでいただきありがとうございました★
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2019-10-19 14:51
タリーズコーヒー ケーキ初購入
タリーズコーヒーで初ケーキ
テイクアウトして来ました。
次ケーキ買いたいなと思っていたのです。
町にケーキ屋さんがなくなったので
ケーキ買うのもスーパーかコンビニくらいしか
選択肢がなくなってしまってつらい。
チーズケーキのつもりが季節の限定品に弱いので
そちらをチョイス。
１個ずつプラケースに入っています。
ちょっとお値段は高めですね。
スタバと一緒くらいか。
モンブラン プディングタルト
450円+税
カスタードプリンをイメージしたクリームの上に、
風味豊かな洋栗を使ったモンブランをデコレーション
軽いけど少し甘い。でもおいしい。
濃厚なモンブランが希望だったので少し軽すぎかなぁ。
シフォンケーキ マーブルブラッドオレンジ
450円+税
ブラッドオレンジがほんのり香る、
きめ細かな、ふわっとした口あたりのシフォンケーキ です。
オレンジのマーブル模様が映えるスイーツ
シフォンケーキ好きな家族用に。
軽い。けどしっとりめのシフォン。
ちょっとだけ甘め。
オレンジはよくわかりませんでした。
スタバと比べると
タリーズの方がちょっと軽い。
この２つのケーキだけで判定するとスタバの方が
いいかなぁ。
チーズケーキが気になってるので次回買ってみますが・・・
前にも紹介しましたが、タリーズコーヒーでは
柚子胡椒の効いたタマゴサンドがお気に入りでリピしてます。
新大阪駅にもタリーズあるので
新幹線に乗る前に買うのにいいかも。
かなりたっぷりタマゴサンドが入っています。
こんなにたっぷり入っているのは他にないんじゃなかろうか。
一度、サラダほうれん草があった時
少しよけておいてサラダの上にトッピングしたこともあります。
読んでいただきありがとうございました★
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テイクアウトして来ました。
次ケーキ買いたいなと思っていたのです。
町にケーキ屋さんがなくなったので
ケーキ買うのもスーパーかコンビニくらいしか
選択肢がなくなってしまってつらい。
チーズケーキのつもりが季節の限定品に弱いので
そちらをチョイス。
１個ずつプラケースに入っています。
ちょっとお値段は高めですね。
スタバと一緒くらいか。
モンブラン プディングタルト
450円+税
カスタードプリンをイメージしたクリームの上に、
風味豊かな洋栗を使ったモンブランをデコレーション
軽いけど少し甘い。でもおいしい。
濃厚なモンブランが希望だったので少し軽すぎかなぁ。
シフォンケーキ マーブルブラッドオレンジ
450円+税
ブラッドオレンジがほんのり香る、
きめ細かな、ふわっとした口あたりのシフォンケーキ です。
オレンジのマーブル模様が映えるスイーツ
シフォンケーキ好きな家族用に。
軽い。けどしっとりめのシフォン。
ちょっとだけ甘め。
オレンジはよくわかりませんでした。
スタバと比べると
タリーズの方がちょっと軽い。
この２つのケーキだけで判定するとスタバの方が
いいかなぁ。
チーズケーキが気になってるので次回買ってみますが・・・
前にも紹介しましたが、タリーズコーヒーでは
柚子胡椒の効いたタマゴサンドがお気に入りでリピしてます。
新大阪駅にもタリーズあるので
新幹線に乗る前に買うのにいいかも。
かなりたっぷりタマゴサンドが入っています。
こんなにたっぷり入っているのは他にないんじゃなかろうか。
一度、サラダほうれん草があった時
少しよけておいてサラダの上にトッピングしたこともあります。
読んでいただきありがとうございました★
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2019-10-17 17:07
ヤフオク 一度でも連絡があった場合 いらずら救済対象外 ？ [ヤフオクメルカリ 郵便他]
ヤフオク新規の落札者さん、音信不通になり、
いたずら入札トラブル申告制度で申告したら、
救済対象外 になりました・・・
びっくり〜こんなこともあるんだね。
というか調べたらいっぱい出て来た。
落札者キャンセルも少なくなったし、
落札者都合で削除しても報復されたこともなかったので
いたずら入札トラブル申告制度っていうのは使ったことはなかったのですが、
前回はじめて使ってみたら対象になって、相手は停止中になりました。
少し前にラクマの報復評価もあったことだし、
今回も一応先に申告しておくかと申告したら、
まさかの救済対象外！！！
なんとなくですが、
いろいろ調べてみてみんなの声を総括した結論としては
一度でも連絡があった場合は適用されないっぽい？？
一度連絡したら買う意思があったからイタズラではないからか？
気が変わっただけかもしれません。
はじめからイタズラじゃなかったら救済はしないってこと？
下記のように申告条件には一度も連絡なかった場合に限定されておらず、
出品者が、
①落札者に対し、落札から一定期間、
複数回の連絡を行ったにもかかわらず落札者と連絡がとれなかったこと、
または、
②落札者と一度は連絡が取れたが、その後再度連絡がとれなくなったこと
と書いてあるんですけど〜〜〜
どういうことでしょうか。
参考までに今回と前回の経緯も記載しておきます。
10/2 落札 新規の落札者さん
すぐにお届け情報・お支払い情報連絡あり
10/7
取引ナビ
10/9かんたん決済期限と連絡
10/8 連絡掲示板にも
10/9かんたん決済期限と連絡
10/10
取引ナビ 連絡掲示板 評価にて
かんたん期限過ぎたので10/11までに取引継続の
場合連絡お願い。
期限過ぎたら落札者都合で削除する旨連絡
10/11 朝に 落札者都合で削除
もう少し待っても良かったけど
新規の落札者ということでかんたん決済期限過ぎて１日で切った。
削除するまでの日数が短いからかとも思ったけど、
前回救済された時もかんたん決済翌日までに連絡なければ削除と
同じ日数なので、日数は関係なさそう。
ヤフーから届いたメールはこちら
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ご連絡いただいた内容や取引の状況等から「いたずら入札トラブル
申告制度に関する規定」に基づき総合的に審査を行った結果、
このたびは救済措置の対象外でした。
詳しくは、下記「いたずら入札トラブル申告制度に関する規定」を
ご参照くださいますようお願い申し上げます。
そのため、今後落札者から評価をされた場合でも、
評価削除などの救済措置を適用することはできません。
なお、規定にもございますとおり、救済措置を適用することが
できなかった経緯などの審査内容の詳細についてはお答えすることが
できません。
恐れ入りますが、あらためてお問い合わせいただいても回答しかねます。
何卒ご了承くださいますようお願いいたします。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
理由も教えてくれないし、対処しようがないなぁ。
対象外になった理由くらい教えて欲しいですよねぇ。
なんというか、ヤフオクだけでなく、
こういうサポートにサポートの意味ないよね？っていう
不信感を持つことが重なっています。
所詮そんなものと言われればそれまでですが。
前回一度も連絡がない方の時は
救済対象となっていました。
救済対象外となった取引と
ほぼ同じ内容、日数で落札者に連絡しています。
7/11 落札 評価１の方
7/13 取引ナビ 連絡のお願い
7/14 連絡掲示板 取引ナビ見逃しの可能性もあるので
再度連絡のお願い
7/16 掲示板、取引ナビ、評価（どちらでもない）にて
かんたん決済期限7/18まで
連絡がなければ7/19に落札者都合で削除する旨連絡
ヤフーから届いたメール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
■審査結果：救済措置の適用となりますが、落札者からの評価がなく、
オプションなどのシステム利用料も発生していないため、実施できる
救済措置はございませんでした。
なお、落札システム利用料は、
期日内に落札者削除を実施済みのため発生しておりません。
また、取引相手においては、
別途、Yahoo! JAPAN利用規約に照らし
確認のうえ、適切に対処いたします。
最後に、このたびご連絡いただいた内容は、
今後のいたずら入札対策の参考とさせていただきます。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
一度連絡あった場合はいらずら申告制度使っても
意味ないことがわかったので
いらずら申告はしないことにします。
報復評価がもしあった場合も救済されないってことになるのかなぁ。
どうもそんな感じなんですよねぇ。
社内でこのシステム頭おかしいんじゃなかろうかって
上に物言う人はいないのかね。
メルカリやラクマより評価はましだと思っていたけど、
新規は弾けないのに恐ろしいシステムだわ。
ヤフオク昔は有料会員だけしか入札できなかったりして
民度もある程度のレベルを維持できていたからよかったよなぁ。
あ、そうそう、paypayフリマ
ヤフオクでも送料込み即決で出品すると
強制的にpaypayフリマに掲載されます。
そして評価が購入者のみからで
出品者からはできないんですってよ。
おそろしー
読んでいただきありがとうございました★
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いたずら入札トラブル申告制度で申告したら、
救済対象外 になりました・・・
びっくり〜こんなこともあるんだね。
というか調べたらいっぱい出て来た。
落札者キャンセルも少なくなったし、
落札者都合で削除しても報復されたこともなかったので
いたずら入札トラブル申告制度っていうのは使ったことはなかったのですが、
前回はじめて使ってみたら対象になって、相手は停止中になりました。
少し前にラクマの報復評価もあったことだし、
今回も一応先に申告しておくかと申告したら、
まさかの救済対象外！！！
なんとなくですが、
いろいろ調べてみてみんなの声を総括した結論としては
一度でも連絡があった場合は適用されないっぽい？？
一度連絡したら買う意思があったからイタズラではないからか？
気が変わっただけかもしれません。
はじめからイタズラじゃなかったら救済はしないってこと？
下記のように申告条件には一度も連絡なかった場合に限定されておらず、
出品者が、
①落札者に対し、落札から一定期間、
複数回の連絡を行ったにもかかわらず落札者と連絡がとれなかったこと、
または、
②落札者と一度は連絡が取れたが、その後再度連絡がとれなくなったこと
と書いてあるんですけど〜〜〜
どういうことでしょうか。
参考までに今回と前回の経緯も記載しておきます。
10/2 落札 新規の落札者さん
すぐにお届け情報・お支払い情報連絡あり
10/7
取引ナビ
10/9かんたん決済期限と連絡
10/8 連絡掲示板にも
10/9かんたん決済期限と連絡
10/10
取引ナビ 連絡掲示板 評価にて
かんたん期限過ぎたので10/11までに取引継続の
場合連絡お願い。
期限過ぎたら落札者都合で削除する旨連絡
10/11 朝に 落札者都合で削除
もう少し待っても良かったけど
新規の落札者ということでかんたん決済期限過ぎて１日で切った。
削除するまでの日数が短いからかとも思ったけど、
前回救済された時もかんたん決済翌日までに連絡なければ削除と
同じ日数なので、日数は関係なさそう。
ヤフーから届いたメールはこちら
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ご連絡いただいた内容や取引の状況等から「いたずら入札トラブル
申告制度に関する規定」に基づき総合的に審査を行った結果、
このたびは救済措置の対象外でした。
詳しくは、下記「いたずら入札トラブル申告制度に関する規定」を
ご参照くださいますようお願い申し上げます。
そのため、今後落札者から評価をされた場合でも、
評価削除などの救済措置を適用することはできません。
なお、規定にもございますとおり、救済措置を適用することが
できなかった経緯などの審査内容の詳細についてはお答えすることが
できません。
恐れ入りますが、あらためてお問い合わせいただいても回答しかねます。
何卒ご了承くださいますようお願いいたします。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
理由も教えてくれないし、対処しようがないなぁ。
対象外になった理由くらい教えて欲しいですよねぇ。
なんというか、ヤフオクだけでなく、
こういうサポートにサポートの意味ないよね？っていう
不信感を持つことが重なっています。
所詮そんなものと言われればそれまでですが。
前回一度も連絡がない方の時は
救済対象となっていました。
救済対象外となった取引と
ほぼ同じ内容、日数で落札者に連絡しています。
7/11 落札 評価１の方
7/13 取引ナビ 連絡のお願い
7/14 連絡掲示板 取引ナビ見逃しの可能性もあるので
再度連絡のお願い
7/16 掲示板、取引ナビ、評価（どちらでもない）にて
かんたん決済期限7/18まで
連絡がなければ7/19に落札者都合で削除する旨連絡
ヤフーから届いたメール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
■審査結果：救済措置の適用となりますが、落札者からの評価がなく、
オプションなどのシステム利用料も発生していないため、実施できる
救済措置はございませんでした。
なお、落札システム利用料は、
期日内に落札者削除を実施済みのため発生しておりません。
また、取引相手においては、
別途、Yahoo! JAPAN利用規約に照らし
確認のうえ、適切に対処いたします。
最後に、このたびご連絡いただいた内容は、
今後のいたずら入札対策の参考とさせていただきます。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
一度連絡あった場合はいらずら申告制度使っても
意味ないことがわかったので
いらずら申告はしないことにします。
報復評価がもしあった場合も救済されないってことになるのかなぁ。
どうもそんな感じなんですよねぇ。
社内でこのシステム頭おかしいんじゃなかろうかって
上に物言う人はいないのかね。
メルカリやラクマより評価はましだと思っていたけど、
新規は弾けないのに恐ろしいシステムだわ。
ヤフオク昔は有料会員だけしか入札できなかったりして
民度もある程度のレベルを維持できていたからよかったよなぁ。
あ、そうそう、paypayフリマ
ヤフオクでも送料込み即決で出品すると
強制的にpaypayフリマに掲載されます。
そして評価が購入者のみからで
出品者からはできないんですってよ。
おそろしー
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2019-10-16 16:29
今週の図書館借りてるもの 2019 10/14 [本]
★アシュタール×ひふみ神示 3
宇咲 愛
2015年の本だからかもう情報的に遅い？
なのでなんとなく読む気になれず挫折。
★茉莉花官吏伝 5
石田 リンネ
新章で話が面白くなってきた。
新キャラ二人も好き。
★年をとってもちぢまないまがらない
船瀬 俊介
船瀬さんの本読んでいると重複することもありますが、
初めて知ることもありました。
無輸血治療
アメリカ軍事関係者は輸血なしに治療を受けているのか。
血液利権の話知らなかった。
ヨガもいいんですね。
古式ヨガ呼吸法か〜
★片づけ日和
mk
以前も著者の本読んだかも。
色を使わずい感じなお部屋なんです。
収納すごくて、私にはちょいハードル高めだけど
参考になる。
長年の収納の失敗も最後のページで
写真入りで紹介されている。
私にもいずれはできるのかもと希望が見える。
クロスの亀裂直し
クロスのすき間シールなんて商品あるんだ。
子供部屋も整理整頓しやすそうで。
私も子供時代こんな部屋で過ごしたかった！
★「ひとりで頑張る自分」を休ませる本
大嶋 信頼
付箋つけるほどでもなかったんだけど
つけながら読んだら良かったかなぁ。
最後にまとめが欲しかった。
とりあえず、いい人やめる、自分勝手がいいってことで。
その方が周りもうまくいくんですって。
★ちはやふる 42
末次 由紀
新の「抱きしめたい」がこの巻の
つぼでございます！
早くつきあってほしいなぁ。
読んでいただきありがとうございました★
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宇咲 愛
2015年の本だからかもう情報的に遅い？
なのでなんとなく読む気になれず挫折。
★茉莉花官吏伝 5
石田 リンネ
新章で話が面白くなってきた。
新キャラ二人も好き。
★年をとってもちぢまないまがらない
船瀬 俊介
船瀬さんの本読んでいると重複することもありますが、
初めて知ることもありました。
無輸血治療
アメリカ軍事関係者は輸血なしに治療を受けているのか。
血液利権の話知らなかった。
ヨガもいいんですね。
古式ヨガ呼吸法か〜
★片づけ日和
mk
以前も著者の本読んだかも。
色を使わずい感じなお部屋なんです。
収納すごくて、私にはちょいハードル高めだけど
参考になる。
長年の収納の失敗も最後のページで
写真入りで紹介されている。
私にもいずれはできるのかもと希望が見える。
クロスの亀裂直し
クロスのすき間シールなんて商品あるんだ。
子供部屋も整理整頓しやすそうで。
私も子供時代こんな部屋で過ごしたかった！
★「ひとりで頑張る自分」を休ませる本
大嶋 信頼
付箋つけるほどでもなかったんだけど
つけながら読んだら良かったかなぁ。
最後にまとめが欲しかった。
とりあえず、いい人やめる、自分勝手がいいってことで。
その方が周りもうまくいくんですって。
★ちはやふる 42
末次 由紀
新の「抱きしめたい」がこの巻の
つぼでございます！
早くつきあってほしいなぁ。
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2019-10-14 12:52
曲名知りたいときに便利！ Shazam アプリ [海外ドラマ 映画 音楽]
アイスダンス テサモエの最後の出演となるアイスショー
Rock The Rink Presented By The Brick & Beautyrest
のプロモビデオ？に流れてる曲がかっこよくて。
フルで聴きたい。
どこかで聞いたことある声だけどわからない。
lyrics (歌詞)検索もしたのですが、
完全に聞き取れるわけではないのでそれではヒットせず。
こんなに便利な時代になったのだから
ほかに調べる方法ないかなぁ〜って
検索して見て見つけたのが
知っている方も多いかもしれませんが、
Shazam
というアプリ。
スマホでもPCでもあります。
画像上段真ん中のアイコンです。
MacのパソコンにはSiriというソフトが入っていて
それでも曲名聞かせて教えてくれるそうですが、
位置情報など入れたくないので設定していません。
なのでShazamを入れました。
app storeから無料でダウンロードできます。
メニューバーに置けたりしますが、
重たくなるのでその都度起動。
アプリケーションを立ち上げると
メニューバーにアイコンができます。
そちらをクリックして起動して
音楽を再生して聞かせると録音しながら認識している。
サビの部分だったからか
割とすぐに曲名を教えてくれました。
ちょっと感動しちゃったよー
判明した曲は
God Is A Dancer
Tiësto, Mabel ティエスト & メイベル
かっこいいなぁ〜いい曲見つけて嬉しい。
一緒に踊りたくなるPVもかっこいい。
〜お知らせ〜
しばらく不定期更新になるかと思います。
読んでいただきありがとうございました★
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Rock The Rink Presented By The Brick & Beautyrest
のプロモビデオ？に流れてる曲がかっこよくて。
フルで聴きたい。
どこかで聞いたことある声だけどわからない。
lyrics (歌詞)検索もしたのですが、
完全に聞き取れるわけではないのでそれではヒットせず。
こんなに便利な時代になったのだから
ほかに調べる方法ないかなぁ〜って
検索して見て見つけたのが
知っている方も多いかもしれませんが、
Shazam
というアプリ。
スマホでもPCでもあります。
画像上段真ん中のアイコンです。
MacのパソコンにはSiriというソフトが入っていて
それでも曲名聞かせて教えてくれるそうですが、
位置情報など入れたくないので設定していません。
なのでShazamを入れました。
app storeから無料でダウンロードできます。
メニューバーに置けたりしますが、
重たくなるのでその都度起動。
アプリケーションを立ち上げると
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そちらをクリックして起動して
音楽を再生して聞かせると録音しながら認識している。
サビの部分だったからか
割とすぐに曲名を教えてくれました。
ちょっと感動しちゃったよー
判明した曲は
God Is A Dancer
Tiësto, Mabel ティエスト & メイベル
かっこいいなぁ〜いい曲見つけて嬉しい。
一緒に踊りたくなるPVもかっこいい。
〜お知らせ〜
しばらく不定期更新になるかと思います。
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2019-10-11 15:05
お気に入り 韓国 フェイスマスク その8 ミシャ MISSHA アロエ マンゴー 人参 [スキンケアコスメ]
以前使ってよかったミシャのフェイスマスク。
また違う種類も試した感想です。
ピュアーソース シートマスク アロエ
しっとりだけどしっとりしすぎない。
ミシャのって好きなのが多い。
ピュアーソース シートマスク マンゴー
乳液タイプのマスク。
甘い美味しそうなマンゴーの香り。
かなりしっとりします。
拭き取りした方がいいかな。
ミシャにしては微妙かと感じたけど
何回か使ったら結構いいかもとなった。
MISSHA ミシャ RED GINSENG SHEET MASK
韓方紅参３Dシートマスク 【保湿＋弾力＋引き締め】
人参の香りって好き。
はじめての3Dマスク。
顎が繋がってるんです。
でもあんまり意味ないような・・・意味あるんですかね。
べたつかず、さっぱりめ。
でもしっとり。まぁまぁいいです。
今のところ、ミシャはハズレがない！
韓国では高めのフェイスマスクは高いだけあってすごくいい。
（SK２などに比べたら高いって言っても全然安いんですけどね）
でもミシャのは安めだけどよい。
続けていくにもお値段と効果のバランスが良いなぁと思う。
豆知識
以前も書きましたが、一応毎回書いておこうかな。
韓国の化粧品の使用期限の判別に。
まで＝까지（発音：カジ）
製造＝제조（発音：ジェジョ）
小さく四角で囲ったマークもあったりします。
12M 開封後１年
６M 開封後半年
お気に入り 韓国フェイスマスクその2 Dr.PhamoR ミシャ
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2016-12-07
読んでいただきありがとうございました★
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また違う種類も試した感想です。
ピュアーソース シートマスク アロエ
しっとりだけどしっとりしすぎない。
ミシャのって好きなのが多い。
ピュアーソース シートマスク マンゴー
乳液タイプのマスク。
甘い美味しそうなマンゴーの香り。
かなりしっとりします。
拭き取りした方がいいかな。
ミシャにしては微妙かと感じたけど
何回か使ったら結構いいかもとなった。
MISSHA ミシャ RED GINSENG SHEET MASK
韓方紅参３Dシートマスク 【保湿＋弾力＋引き締め】
人参の香りって好き。
はじめての3Dマスク。
顎が繋がってるんです。
でもあんまり意味ないような・・・意味あるんですかね。
べたつかず、さっぱりめ。
でもしっとり。まぁまぁいいです。
今のところ、ミシャはハズレがない！
韓国では高めのフェイスマスクは高いだけあってすごくいい。
（SK２などに比べたら高いって言っても全然安いんですけどね）
でもミシャのは安めだけどよい。
続けていくにもお値段と効果のバランスが良いなぁと思う。
豆知識
以前も書きましたが、一応毎回書いておこうかな。
韓国の化粧品の使用期限の判別に。
まで＝까지（発音：カジ）
製造＝제조（発音：ジェジョ）
小さく四角で囲ったマークもあったりします。
12M 開封後１年
６M 開封後半年
お気に入り 韓国フェイスマスクその2 Dr.PhamoR ミシャ
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2019-10-08 18:36
今週の図書館借りてるもの 2019 10/7 [本]
★神さまからの急速充電
キャメレオン竹田
自分のこと、こまめ充電
最近やってないなぁと反省。
ヨックモックのプランリュンヌって
食べたことないかも。
今度買いにいきたい。
帆帆子さんとお友達なんとなくわかる。
だから同じような内容なので
読んだことある人には目新しいことはないかなぁ。
★おおぽち先生の教え
キャメレオン竹田
愛犬のお写真とメッセージ集だった。
★「読む」美容事典
濱田 マサル
ジョーマーロン の香水気になってた。
試してみたい。
コロン イングリッシュ ベア&フリージア
頭皮マッサージ１日２分できたら上等
特に寒い冬は血行不良で
感想または皮脂過多になるって。
頭皮ディープクレンジング方法
月１くらい
乾いた頭皮に顔用のオイルクレンジングでマッサージ。
ファンケルのオイルを紹介されてた。
★シンプルで心地いいパリの暮らし
イザベル・ボワノ
イラストレーターさん。
理想的なパリでの暮らしに羨ましくて。
小さいながらも居心地のいいインテリアの素敵なアパルトマン。
マルシェや公園に出かけたり、
自然豊かな田舎やバカンスに定期的に行ったり。
緑が多い、美しい外観でいいなぁ。
THREE
シャワージェル 石鹸 クレンジングオイル
バランシングフォーム
サンタマリアノヴェッラ の石鹸
アーモンドとざくろ使われている。
フェイスクラブ
大さじ１のオリーブオイル＋砂糖同量
週１
こちらもイラストレーターさんの本だからか
本の色の使い方やデザインが好みでした。
★パリジェンヌの楽しいおかたづけ
イザベル・ボワノ
上記読んでから同じ著者の本を借りてみたのだけど、
これ前に借りたことあったわ。
★弱虫ペダル 61 62
渡辺 航
２冊読んでもほとんど話が進まないー
読んでいただきありがとうございました★
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キャメレオン竹田
自分のこと、こまめ充電
最近やってないなぁと反省。
ヨックモックのプランリュンヌって
食べたことないかも。
今度買いにいきたい。
帆帆子さんとお友達なんとなくわかる。
だから同じような内容なので
読んだことある人には目新しいことはないかなぁ。
★おおぽち先生の教え
キャメレオン竹田
愛犬のお写真とメッセージ集だった。
★「読む」美容事典
濱田 マサル
ジョーマーロン の香水気になってた。
試してみたい。
コロン イングリッシュ ベア&フリージア
頭皮マッサージ１日２分できたら上等
特に寒い冬は血行不良で
感想または皮脂過多になるって。
頭皮ディープクレンジング方法
月１くらい
乾いた頭皮に顔用のオイルクレンジングでマッサージ。
ファンケルのオイルを紹介されてた。
★シンプルで心地いいパリの暮らし
イザベル・ボワノ
イラストレーターさん。
理想的なパリでの暮らしに羨ましくて。
小さいながらも居心地のいいインテリアの素敵なアパルトマン。
マルシェや公園に出かけたり、
自然豊かな田舎やバカンスに定期的に行ったり。
緑が多い、美しい外観でいいなぁ。
THREE
シャワージェル 石鹸 クレンジングオイル
バランシングフォーム
サンタマリアノヴェッラ の石鹸
アーモンドとざくろ使われている。
フェイスクラブ
大さじ１のオリーブオイル＋砂糖同量
週１
こちらもイラストレーターさんの本だからか
本の色の使い方やデザインが好みでした。
★パリジェンヌの楽しいおかたづけ
イザベル・ボワノ
上記読んでから同じ著者の本を借りてみたのだけど、
これ前に借りたことあったわ。
★弱虫ペダル 61 62
渡辺 航
２冊読んでもほとんど話が進まないー
読んでいただきありがとうございました★
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2019-10-07 18:14
