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お家で炭酸シャンプーはじめました。ナプラ インプライムソーダシャンプー [ヘアケア]

夏は暑い、
夏以外は2日に1度の洗髪で
洗浄力弱いシャンプーが多いからか、
2日めがやや頭皮ベタつくことがある。


で、美容院でもやってもらっている炭酸シャンプー
家でもすることにした。


購入したのは


ナプラ インプライムソーダシャンプー



ナプラのインプライムソーダシャンプー.JPG



amazonにて送料込み 1,385円(購入時)


アミノ酸系界面活性剤ベースに炭酸を含ませたシャンプー。
ダメージケアして髪のキシつきを防ぎます。

6種類のオーガニックハーブエキス配合
頭皮と髪をやさしくいたわりながら保護します。




香りはきつくはなく青リンゴっぽい?
缶を振ってムースみたいな炭酸の泡が出るシャンプーです。


セミロングで手のひら分より少なめで十分です。
意外と長持ちしそう。


これだけでも泡消えないと思いますが、
先に軽くプレシャンプーする方がいいらしいので
そうしてます。


整髪剤つけてたらなおさらその方がいいと思う。


美容院でも先にちゃんとシャンプーしてから炭酸シャンプー
してくれますし。


頭皮のマッサージはもちろん、
髪も美容院で揉むようにされるので
同じように洗ってます。

泡は消えずにしっかり最後までコシがあります。



洗い流していつものコンディショナーやトリートメントで
終わり。
簡単なので続けやすい。


してる時は気持ちいいんだけど、
あまりすっきりした感じではないんだなぁ。

その割に保湿感があるわけでもなく。


仕上がりは髪がホワホワになって微妙かな。
週1くらいだから問題ないけれど。


美容院でしてもらう方が当然気持ちいいですが、
美容院でもこの商品と同じようなのを使っているので
お家で楽にできますし、オススメです。


調べてみると炭酸濃度は10,000ppm。
カラー後アルカリを酸性にするにもいいみたいなんだけど
(炭酸濃度5000ppm以上がいいんだって。)


カラーが少し抜けるような気がしてぐぐったら
それは表面に付着しているカラー剤が取れただけで
染まってる部分の色が取れているわけではないと。


なるほど、確かにそんな感じ。


わたしはホームカラーのシャンプー後には
バッファー剤使っているのですが
この炭酸シャンプーの方がいいかもしれない・・・
なんとなく。


まだバッファー剤残っているので使ってるけど、
なくなったら、炭酸シャンプー常備する方に変えようと思う。




セルフカラーで傷まない工夫!バッファ剤を取り入れる。
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2020-02-18



読んでいただきありがとうございました★



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けんこうテーブル365プロテイン 人工甘味料不使用 ソイプロテイン [プロテイン]

色々プロテインお試し中。


フリマアプリなどでまめにチェックしてると
自分では見つけられない
珍しいプロテインが結構色々でてます。


一通り試してみようと数ヶ月。
まだまだ新しいのを見つける。
いろいろなメーカーが作っているんだなぁ。


期限間近のものはお求めやすい値段で
出品してくださって試しやすいんです。



けんこうテーブル365 プロテイン


けんこうテーブル365プロテイン.JPG


300g


砂糖、人工甘味料不使用です。
抹茶味かつ甘味控えめ(粉末還元麦芽糖水あめ)。


栄養価の高い国産大豆を使用
今話題のOCAA配合



OCAAとは
オルニチン、アルギニン、シトルリンのアミノ酸の働きによって、
プロテインの体内への吸収を高めたり、
筋肉を疲れにくくしたりします


1回10g 水100cで。
1回あたりプロテインは4.87gとかなり少ない。



参考までにマイプロテインは1回25gで
200ccくらいの水でタンパク質20g。



タンパク質は吸収できなかったら意味がないので
多けりゃいいってものでもないのか。


アスリート向けというより健康食品に入ると思うので
これくらいで十分なのかもしれない。



砂糖も人工甘味料も使ってないから
体にはいいんだろうけど、、、
味がね、まずくはないけどうまくもない。


飲みやすい方だとは思います。
これ初めて飲むソイプロテインだったのかな、
全然違和感なかったです。


水で溶かすと甘くないのであんまし美味しく感じないー
甘みの入った豆乳で溶かしたほうがいいかなと
半分豆乳にしたら、
甘みはでたけど豆乳の味がより濃く感じる。


なんか微妙なので水の方がいい気がします。


抹茶というより抹茶風な青汁のような味です。


ほかにも海藻深層水粉末とか見かけたことのない材料が
入ってます。


こだわって作られているとは思うのですが、
1袋では良さを体感するまでとはならなかったー


成分気にする方には良い商品ですが、
5000円近いらしいのでコスパ悪いの。



読んでいただきありがとうございました★



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カルディ バナナプリン [カルディ ジュピター 成城石井]

カルディ 限定の
さくらミルクプリン レモンミルクプリンが美味しかったので
lohacoでみつけて ついでに バナナプリン 注文。


lohacoで注文するときは必ずカルディ の
パンダシリーズのプリンないかチェックしてます。



カルディコーヒーファーム
カルディオリジナル パンダバナナプリン 535g


440 円 (税込)


カルディ バナナプリン.JPG



7/12に注文したものですが、少し前まではあったのですが、
今は在庫切れ・・・
早いね。
調べるとお店では6月に出てたのか・・・
lohacoって入るの遅いのか?



おいしいのですが、想定内の味でした。
イメージ通り!


このシリーズの中では少し甘め。
だから1/3は凍らせて食べました。


いままでさくらミルク、レモンミルクと食べてきて
一番普通というか。


また次回の限定のプリンも買うぞ〜
今、マンゴー味もどうも存在しているっぽい。


パンダシリーズのプリンどれもハズレなく美味しいし、
大きいサイズのは何回かに分けて食べれるのがよい!


バナナつながりで、ミニオンズにつられて買った
ハイチュウのバナナも意外と美味しかったです。



カルディ レモンミルクプリン
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2021-04-20


読んでいただきありがとうございました★



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きき湯 清涼炭酸湯 2021リニューアルバージョン [入浴剤]

きき湯 清涼炭酸湯

ダイコクで298円売られてて。
クールの入浴剤なかったので2種類購入。


梅雨明けしたくらいからシャワー生活なんですが、
それまでは(6、7月)はほぼこれ2つを交互に入れてました。
(時々アユーラの夏限定)


きき湯 清涼炭酸湯  2021.JPG



2021 リニューアルで
グルコン酸亜鉛(保湿成分)新配合。
α-ピネン 樹木精油中の芳香成分を配合した気分やすらぐ香り。
だそうです。


ミント&ライムの香り シーブルーの湯(透明タイプ)


入れる前は少しミントの香りがするけれど、
ライムはわかりません。


入れたら全然ミントライムの香りではないね。
ミントもライムも感じない。

以前のよりは香り良くなっている気はします。
α-ピネンの効果?


シトラスの香り スカイブルーの湯(透明タイプ)


こちらの方がお湯の色ブルーが濃いめ?
なところでミントライムより好きかなぁ。
そんなに違いはないですけど。


以前のきき湯 清涼炭酸湯のシトラスに近いのかな。
シトラス??って感じな香りではあります。
でも以前よりは少しだけいい香りになっている気がする。


あまりすっきりさっぱり感はないけれど、
夏は清涼炭酸湯がいい。


メントール入ってるのにまったくメントール感なしですけど。
ミョーバン入りなので湯上りさっぱりなようですが、
あんまり体感はない。


きき湯 ファインフィートの夏用はクール感あるのに、
リニューアル後もきき湯はクール感しないのは変化なし。


きき湯はオレンジの潮騒の香りがやはり一番好き。
潮騒夏バージョンでも出して欲しいくらいだ。



読んでいただきありがとうございました★



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今週の図書館借りてるもの 2021 7/26 [本]

買って読んだ本もついで紹介。


宇宙マスター神「アソビノオオカミ」の秘教
ドクタードルフィン 松久正


今回の本、よかったです。
ただ、お札付きなので高いです。


なかなか世の中が変わらない理由など
新しいことも多かった。


おすすめではあるのですが、
初めて読む人にはなんのこっちゃって感じかも。




★「周波数」を上げる教科書
まきろん

わかりやすくてなかなか良かったです!
 
イメージワークが苦手で本の中で出てくるワークも
やはりうまくできなかったけど。




★カール・ロジャーズ
諸富 祥彦

心理学勉強されていた方がオススメしていて。

最初の方だけちゃんと読んでたけど、
あとは速読。

昔勉強した時に出てきたキルケゴールの名前が。。。
懐かしい。
カール・ロジャーズさんが尊敬してた人なのか。


長年のカウンセリングの経験上、
人間は基本的に肯定的な方向性を持っているという
結論が出て良かった。



以下のカウンセリングの共通する過程が
興味深かった。

自分自身の人生の舵取りにも役立ちそう。


自分を偽るような見せかけから離れる。
〜べきから離れる
人の期待に沿おうとしなくなる。
他者を喜ばすことから離れる
自分で自分を方向づけるようになっていく。
変化に生きるようになる。
自分を信頼するようになる


★天然生活 2021年7月号


気になったレシピ


プーアル茶で作る茶卵
ハーブシロップで作るゼリー、
ヨーグルトシロップで作るパインバー

鳩居堂ににおい香や防虫香なんてあるのか!

百合の花は家の中の悪い気を浄化してくれるのね。
日持ちするからよく買っているけど
そんな効果もあるのは嬉しい。


スタイリストchizuさんと暮らし方や色の好みが似てて
気になった。


女性の世界的な貧困層へ向けた?グラミン銀行の話も
興味深かった。
日本にも支部があるのね。



読んでいただきありがとうございました★



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2021 夏 アニメ 見てるもの [アニメ]

夏アニメ、一通りチェックしてたのを
見終わりました。


今期わたし的には不作・・・


東京リベンジャーズや入間くんなど
2クール目があるからいいけど、
見るのが少なくなったー



・かげきしょうじょ!!

想像以上に面白いというかまとも。
今期一番面白い作品と思っている。


・魔法科高校の優等生

お兄様の目が死んでいる・・・
そればかりが気になってしまって。


今はお兄様のシーンはあまり絵を見ずに
聞いている。


制作会社が違うにしてはちょっとひどい。
話としてはついていける。



・RE-MAIN

1話目やや早送りで見てた。
1話切りが多かったので続けるかと残った。
まだマシそうかな〜


・天官賜福


中国アニメ。

魔道祖師がよかったので(最初はあまりついていけなかったけど)
同じ作者だと知ってみているが、話がわからない。


魔道祖師もそんな感じだったので面白く感じられる日が
来るのかなぁ。



・乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…X


1期ほどの面白さがないかも。
原作読んでるからかもしれないけど。



・アイドリッシュセブン Third BEAT!

アイナナは1、2期 途中までは音楽だけで早送りだったけど、
2期終わりの方から割とちゃんとみている。


・TSUKIPRO THE ANIMATION2

ほぼ曲のみ聞いている。



読んでいただきありがとうございました★



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hibi 青山フラワーマーケット コラボ お香 Sentimental [香り]

お気に入りの hibi のお香に、
青山フラワーマーケットとのコラボ商品があるらしいと
いう情報を得まして、
ルクア イーレ2Fに入っている
青山フラワーマーケットで買ってきました。


Sentimental センチメンタル


hibi お香 青山フラワーマーケット Sentimental.JPG


880円


ちょっとお高めでhibiでも高い方のお値段のと同じくらいのお値段。



いい香りです。
香水のような香り。



「梔子や沈丁花 金木犀の花を想起させる、
甘くやさしい花のアロマ」との

説明文のような香りはよくわかりません・・・


焚く前の方がいい香り。
確かに甘さはあるけど嫌じゃない。


最初は香り薄いかなぁと思っていたのに、
最後の方結構香りがきつく感じました。



お花の香りのお香ってあまり好きじゃないのが多いけど
これは好き。


たまにはこういう香りもいいので
リピするかもしれない。
どうかな〜、ちょっと香りがきついのが気になったけど。


毎日炊くにはつらいけど、たまに炊くにはいい香りという
ような位置付けです。


いい匂いなんだけどずっと嗅いでいたいって感じではありません。
なんだろな。

気分を変えたいときにいいかな。


蔦屋書店コラボ3種も全部良かったが、
今回のコラボも良かった。


でも蔦屋書店コラボの方が好みの香りではあります。


どれもそれぞれ違う香りなのに
似てるようで似てなくて。


香りがきつすぎず、粉っぽくなく好き。


hibiはどれもハズレがないなぁ〜



hibi お香 蔦屋書店限定
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2021-04-06


読んでいただきありがとうございました★



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HMV 店舗予約を初めて利用してみた。 [雑感]

7/9発売のHMV特典付きの雑誌、
通販分在庫切れで HMV 店舗予約を7/7にした。

1時間毎の在庫更新らしい。


受け取りたいお店は
残りわずかの三角マークだった。
しばらく三角マークのままだったけど
3時間くらい後で見たら×になっていた。

三角マークだと在庫1、2点と考えた方がよさそう。


×になっても、電話で問い合わせで予約できる可能性が
あるとは書かれています。


私の予約した本も、発売日には三角マークに変わって
お取り置きできるようになってました。
ただ、当日入荷分がないケースもあるかもしれません。


7/8にはHMV 店舗予約表示がなくなっている。


他の都道府県は○のところも多かったので
寝ている間に全店在庫切れになったとも考えにくい。


同じ7/9発売のHMV特典付きの雑誌は
通販在庫ありでも
HMV 店舗予約表示がなくなっている。


発売日前日だと表示がなくなるんだろうか?



と他の雑誌も調べてみると


7/19発売のHMV特典付きの雑誌は通販在庫ありだが
まだ先なのにHMV 店舗予約表示がない。


7/20発売のHMV特典付きの雑誌は通販在庫ありで
HMV 店舗予約表示がある。


結局どういう理由で店舗予約できるかできないか
わかりませんでした。


前日に予約しとこ〜みたいなのは
表示がされない可能性があるんですね。


発売日当日になったら店頭在庫確認ボタンが出て
取り置きマークが表示されていた。


なるほど、こういう仕組みなのね。


だから店舗予約するなら、2日前までが安心。
当日在庫あれば取り置きできるボタンが出てくると。


発売日当日11時過ぎ受け取り可能メール届いてました。


発売日に受け取れるのかわからなかったのですが、
ちゃんと発売日に受け取り可能でした。


お店では番号控えてたので、
スマホでログイン表示できなくても
メモ持っていっても大丈夫そう。


お店で支払う形です。


なかなかHMV 店舗予約 便利でした。
でもあまり使うことはないだろうから覚書。


読んでいただきありがとうございました★



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JESSCA'sFORMULA プロテイン [プロテイン]

世の中たくさんのプロテインがあるんですね。


今回試してみたのはおしゃれパッケージなプロテイン。


ジェシカズフォーミュラ JESSCA'sFORMULA プロテイン


ジェシカズフォーミュラ JESSCA'sFORMULA プロテイン.JPG



100%大豆由来のソイプロテイン。
タンパク質約56%の高配合で運動の効果を最大化。
アサイー&ミックスベリーのさわやかな甘み


300g入り

1回分 12g
プロテイン量 6.7gと少なめ

甘味料はスクラロース

スクラロースはまだ安心な人口甘味料なんですってね。


ソイプロテインと言われてもホエイと味に違い分かりません。
飲みやすいと思います。


ベリーもアサイーもわからないけど
まぁ、ベリー系です。爽やか系。
今までのプロテインにない味?でおいしいです。


こればかりだとそのうち飽きがくるかもしれないかなぁ。
若干なんか癖があるんですよね。


普通は100mlで溶かす商品が多いけど
これは200mlで溶かすのでたくさん飲めてコスパがいい!


でも溶けにくいかな〜


最初は美味しいけど飽きるかなと思ったけど、
最後の方は家族も美味しいと言ってますし、
なくなるのが寂しかった。


ここのプロテイン味は1種類だけのようです。
もし違う味を発売されたら試してみたいと思う。


読んでいただきありがとうございました★



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梅田阪急 PARIYA デジボックス (お弁当)テイクアウト 7回目 感想 [テイクアウトお弁当]

お気に入りの PARIYA パリヤ
5回め失敗したメニュー以外はおいしくて
まだ飽きずに梅田に行ったら買ってきます。


まだ7回めだからか、選んだメニューもほどんど
かぶることもなく。


PARIA デジボックス .JPG




・ハニーレモンチキン



これ、年間人気ランキング2位だったので
食べてみたかったのです。


想像以上に酸っぱい〜〜けどおいしいです。
酢豚っぽい。味もだけど質感が。


2位の味か?と言われると
他の方がいいような気もしたりする。


1位はキャベツの七味コールスローを食べた
太っちょイワシフライ だったけど、
私は1位や2位よりも、
セサミチキン と 油淋鶏が好き!



・揚げ出し豆腐&茄子 大根おろし添え


三つ葉入り。
しっかりしたお豆腐です。
あっさりしてておいしかった。


PARIYA って個性的なメニューが多い中、
和で無難で安心する味で珍しい!



・グレープフルーツのペペロンチーノ(スパゲティ)

ちょいよくわかりません。
上のハーブは何かよくわからなかった。
パクチーっぽくないけどそんな感じ。


こちらも夏だからかな、グレープフルーツの汁も入ってるのか
すっぱーい。
普通に美味しいです。



選んだメニューの味のバランスが少し良くない気がしましたが、
今回もどれも美味しかったです。


ふりかけが変わってた。
以前はゴマ塩抹茶と梅バジルだったのが、
野沢菜わさび、梅味噌ゴマの2種類に。


今回は野沢菜わさびに。
ふりかけだけどわさびちゃんと感じます。


以前のゴマジオ抹茶も梅バジルも控えめでおいしかったです。


梅田阪急 PARIYA デジボックス (お弁当)テイクアウト 6回目 感想
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2021-06-25


読んでいただきありがとうございました★



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