台湾 客家擂茶 という商品を取り寄せてみた

ゆる断食用に何か手軽に栄養補給できるものを
探してて見つけました。


昨日ご紹介したグリーンズムージーマンゴー味
気に入っているけど、同じのばかりじゃ飽きるからと
試しに買ってみたのです。


松茶商店という日本の取扱店で
ネットでも購入できます。
たまに百貨店に出店もされたりしているようだ。

食べるお茶

客家擂茶




一袋（28g）
大袋もあります。


20種類以上の天然の豆、
雑穀類を丁寧にすりつぶし、
丸ごと粉末状にした台湾原産の穀物茶。

不足しがちな脂肪の代謝を促すビタミンB群、
細胞の酸化を防ぐビタミンE、カリウム、カルシウム、
マグネシウム、亜鉛などを手軽に補給。

「1日に擂茶を3杯飲めば終日疲れを知らず」
「毎日3杯の擂茶はあなたを98歳まで生かす」
とも言われているそうな。


【原材料名】
大豆（遺伝子組換えでない）、白米、
マルトデキストリン、大麦、
豆乳粉（大豆、麦芽糖、マルトデキストリン）、
緑茶粉、とうもろこし、黒胡麻、からす麦、
緑豆、粟、オートミール、そば、小豆、花豆、
黒目豆、たちなた豆、青えんどう豆、ひよこ豆、
アーモンド、かぼちゃの種、ひまわりの種、
山芋、オニバスの実

【栄養成分表示/１杯分28gあたり】
エネルギー・・・118.2kcal
タンパク質・・・・・・5.7g
脂質・・・・・・・・・2.6g
炭水化物・・・・・・17.9g
食塩相当量・・・・0.02g



加糖タイプもあるけど無糖を選んだ。


薄い緑の粉です。





まずは豆乳（加糖）に溶かして飲みました。
１袋だと豆乳２、３倍飲めますね。
ヨーグルトにもいいかも。


きな粉より私は好き。
イメージより食べやすかったです。


家族はきな粉の方がいいって〜
お茶の味がするからと。


素朴で体によさそうないい感じ。
「なんか体にいいもの取ってるよわたし！」と
自画自賛したくなるような商品でした。



送料無料 で客家擂茶（はっかれいちゃ）
お試し7個セット 980円です。


栄養価も高そうだし、
ダイエット食品や酵素ジュースなんかに比べると
お値段的にもそんなに高くない気がします。
むしろ安いよ。


読んでいただきありがとうございました★

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