今週の図書館借りてるもの 2021 6/7

買った本もついで紹介。


高次元語り部 ドクタードルフィンの【遠野物語】


食べたことないけれど、
羊の肉って松果体にいいのね。

座敷わらしや河童に興味がある人や
この本が必要な人もいるんだと思うのだけど、
個人的には他のドルフィン本の方がおすすめかな。




★コスパ家事
kayoko



他の本で見たような内容が多いので
じっくりと読んでないからか、
コスパはよくわかんなかったけど見やすいです。


サンサンスポンジ
洗える除湿シートさらっとファインっていうのが
あるのか〜



★失われた日本人と人類の記憶
矢作 直樹


並木さんとの対談ですが、並木さんの会話の割合が少ない。


掌をすり合わせるのを300回オススメらしい。
右脳と左脳を統合させる。

これは医学的のも証明されてる。
長寿遺伝子、若返りホルモン、成長ホルモン
成長因子などが活性化するそう。

昭和天皇のサイキックのお話も。


★阿闍梨さまの料理番
鳥居本 幸代

精進料理のお話。
レシピはあまり載ってません。
パラパラ見た程度です。


★美髪力!
美香

beautv voceに時々出られてる方だ。

頭皮用のヘアオイルは考えたことなかったので
取り入れてみようかなぁ〜


亜鉛も大切と。

サンフードのプロテインなどを愛飲しているそうだ。

愛用してるオーガニックウェイのヘアケア製品が
たくさん掲載されてていいのか！とうれしかった。

オーガニックウェイのドライシャンプーなど
知らなかった製品も多かった。


盛りだくさんな内容だけど、いろいろと取り入れられるかなぁ。



★ふつうの住まいでかなえる外国スタイルの部屋づくり
ヘザー ブラッキン

お母様が森瑤子さん。


グレイメインのインテリアだけど明るめで結構好き。
トーンを合わせて色を絞るから
物が多くてもセンスがいいのか。


マグネトペイントという、磁石になるような
ペンキもあるのね。


壁はファロー&ポールというメーカーのイギリスの
ペンキを使われてます。

玄関：ブルーグレー
仕事場の壁１箇所だけ：ダウンパイプ
寝室：エレファンツブレス

ikeaのドア用ハンガー便利そう。


イギリスでビルダーズティと呼ばれる
工事現場で働く人の休憩の紅茶。

成城石井で売られているタイフーティで
ミルクたっぷり砂糖控えめに淹れられているそう。

タイフーティ、最近読んだ成城石井の本に載ってたような。



★専門医が教えるおなかの弱い人の胃腸トラブル
江田 証


骨格矯正の先生が
オススメしていた江田先生。

私あんまり胃腸トラブル悩んでないので
関係なかったかも・・・


腸にやさしいフォドマップも載ってたから参考になる人には
いいのかもしれません。


ブロッコリーやキャベツはいいのね。



読んでいただきありがとうございました★

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