8月は１度しか湯船浸からず。

やっと過ごしやすい気温になってきました。


今年の夏は異常な暑さで大阪過酷でした。


熱中症になりやすいのに熱中症は１度だけで済んでよかった〜
まだ油断はできませんが。


わたしの過去の熱中症のデータで、
風呂や温泉に入るとなっていたので無理しないをモットーに。


8月は１度涼しい日に湯船に浸かっただけでした。
7月も初めの方だけで中旬以降入ってません。

こんな夏は初めてだ。

年々、夏にお風呂に入れなくなっているなぁ。



１度しか湯船にお湯溜めなかったこと、
シャワーの温度も低めだったこと、
料理も極力火を使わなかったことから、
ガス代が安くてびっくり。

2000円弱安かった。


そして電気代は3000円ほど上がっただけ。
電気代値下げされたのもあるかな。


涼しく感じるシーツ買うよりエアコン付けっ放しの方が
安上がりです。


７月中旬から毎日、
夜〜朝10〜12時間ほどエアコン付けっ放し。
付けっ放しの方が電気代安くなるっていうのを去年知って
10年位前のエアコンでもそれは実感しています。


設定温度は28度くらいで自動です。自動のほうがいいんですって。
温度も電気代を考えると上げ下げしないほうがいいみたいです。



９月に入っても１度しか湯船に使ってません。
まだシャワーの日が続いてます。
お風呂疲れそうなので・・・


徐々に体を慣らさないとなぁ。



読んでいただきありがとうございました★

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