今週の図書館借りてるもの 2019 8/19

★バッグは、3つあればいい
おふみ


おふみさんの本は参考になって好きなのですが、
今回の本は１ページの情報量が少なく
絵のおかげで視覚的に頭に入っていきやすくて
とてもよかった。


こういう本って詰め込みがちな内容なのが多く、
それはそれでうれしいのですが、
見やすさを重視したほうが好みだったりする。


以前の本の時からバージョンアップした
ことも書かれていて、常に心地よいように
更新されているんだなぁ。



★やさしいわたしを見つけるための心とおうちのお片づけ
tommy


ちょっと思ってたのと違ったー
片付けのブロガーさんの本て増えたよなぁ。



★もっと知りたい無印良品の収納
本多 さおり


ちょうどMUJIの衣装ケースに買い換えようと思っていたので
借りてみた。
なんかすごい。
わたしには細かくて無理。。。



★も～っとずぼらヨガ
崎田 ミナ


ミナさんの漫画でわかりやすいヨガ、
ストレッチシリーズ。
初心者できない人用にも解説があるのが
いいんですよねぇ。


簡単なのにこれが結構効くんです。


今回も習慣にできそうなポーズがあって
早速取り入れてます。


時計の針のポーズを寝る前によくしてます。


朝メニュー、昼メニュー、夜メニューと
それぞれの時間帯でおすすめな動きも
最後にまとまっててよかった。


★ダイヤのA actⅡ 16
寺嶋 裕二


沢村が・・・感無量です。
でもピンチになりそうで続き読むの辛い。


読んでいただきありがとうございました★

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