アミーダ ヨガ プロテイン ヨーグルト味 感想

分子栄養学を知り、プロテイン摂取を多めにするようになって、
鶏肉の頻度も昨年夏くらいから増やしたのだけど、
なんとなく、肉食は老化が進む？と感じる今日この頃。


気のせいか、ただ単に歳をとってきたのかわかりませんけど、
肌はプチベジタリアンの時の方が透明感、肌の質がいい気がするんですよね〜


体質とかにもよるのでしょうが、
プロテイン＋普段の食事は鶏肉、週１くらいが
自分には合っているのかもしれません。

ちょっとまた変更して様子を見ようと思っています。



以前飲んで美味しかったプロテインの味違い買ってみました。


Amida ソイプロテイン





容量：600g
ヨーグルト味。


タンパク質 15.6gとまぁまぁ多め。
ビタミン類も入ってます。


甘味料はステビア アセスルファムK スクラロース。
人工甘味料っぽくはない味です。


ヨガスタジオで販売している。


こちらソイプロテインとなってますが、
乳製ホエイも入ってる。
だからソイソイしてない。

以前チョコ味飲んだことがあります。


ヨーグルト味のプロテインてあまり飲んだことないのですが、
あんまヨーグルトーって感じではないですね。


甘さ控えめさっぱりタイプではあります。


でも何度か飲んでると美味しく感じてきました。
うん、ヨーグルト感もある。


チョコ味の方が無難かもです。


他にもベリー味もあるようなので機会があれば買ってみます。




読んでいただきありがとうございました★

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