無料通話アプリ SkyPhone スカイフォンがいい感じ！ [PC関連]
SkyPhone 高音質でシンプルな無料通話アプリ
入れてみました。
というのも、ソフトバンクの
スマホデビュープランが改悪して、
5分間無料通話がなくなってしまったのだ。
そろそろガラケーをスマホに交換してもらって
入るかな〜と思ってたら間が悪く改悪・・・
ソフトバンク間の無料通話って今はなくなってるのですね。
無料通話家族同士だけでいいんだけど
スマホデビュープランは対象外とのこと。
追記〜割引はなしだが、家族通話は大丈夫っぽい？
スマホもらってスマホデビュープランに入るか、
使ってない楽天hand１台あるので解約して日本通信、
スマホセール中にOCNモバイルにするかどうするかなぁ
と検討中。
で、アプリで無料通話できるスカイフォンを
試してみることにしたわけです。
スカイフォン同士だけの通話のみ。
スカイフォン登録したら番号配布される。
変に個人情報入れなくてすぐ登録できるのが良い。
番号維持もできるし、アンインストールで新しい番号にもできる。
家でテストした時は良かったけど
外からだと聞こえない。ダメかなーと思ってたら、
新しいスマホ電話で使ってなかったので
音声小さい設定のままだった・・・
音声は割とクリア。
家以外の建物の中からだと若干音声悪い。
外の方がいい。
悪い時でも楽天Linkの悪い音声よりは
全然いいし、会話として成立する。
SkyPhoneで使いものになりそうなので
スマホデビュープランにしても
家族間は通話はこれでいけそうかな。
楽天LINKは使い物にならなかったので
ちゃんとした電話以外は大丈夫か不安だったんです。
楽天LINKは固定電話にも携帯にもかけられるのは
いいんだけどね。
SkyPhoneはスカイフォン同士になっちゃうけど、
家族間だけなので問題なし。
日本通信1Gコースですが、ほとんど使ってないので
毎日少し通話に使っても全然大丈夫な使用量でした。
ちなみに、、日本通信のマイページで
使用量チェックできるのだけど、
12/21の時点で、
当月利用データ量
高速通信 227MB
（最大 10000MBまで利用可能）
2022年11月24日 ～ 2022年12月23日
こんな感じです。全然使ってないわ〜
ヤフオクメルカリの発送、
スマートニュースのクーポンたまに。
スカイフォンたまに使う程度なので・・・
使う時しか電源入れてないし、
自動更新はwifi以外しないって設定してます。
スカイフォン入れた後に、
先日初めてLINEを入れたんですよ。
LINE、既読とかそういうのが性に合わないし、
めんどくさそうで、
使うつもりはなかったのです。
ほんと入れたくなかったけど、
某書籍の先行特典の受け取りが、
後からLINEと判明したから。
最初からLINEと知ってたら予約しなかったのにな〜
仕方ないし、今後のこともあるので試しに入れてみた。
携帯の番号だけで登録できるし、
すぐ削除もできそうだから。
なんというかUIが使いにくいったらありゃしない。
みんなLINE使ってるけど不便じゃないのかなぁと不思議だ。
メッセージも楽天linkの方が使いやすかった。
それに友達自動追加機能、設定しないにしてるけど、
使う場面に追加するマークが毎回出てるので
誤操作で設定しそうなのが嫌。
自動追加機能誤操作の危険と、UIが使いづらいので
LINEモバイルはないな〜とわかってよかった。
使い勝手よければ
LINE電話試そうと思ってたんだけどね。
LINEはしばらくしたら解約？してアンインストール予定。
スカイフォンはとにかくシンプルで良い！
スカイフォンの電話帳に登録してる番号だけ繋ぐ設定ができる。
おやすみモード（ナイトモードだっけ）にしたら
夜だけ音鳴らさないにかなと思ってたら
つなげない設定のよう。解除した。
LINEがなんであんなにメジャーで、
スカイフォン普及してないか不思議。
〜追記〜 なんか話はじめが音が聞こえないことが多いんだよな。
でも少し待てばいいだけだし、それ以外は問題なしです。
〜追記２〜
時々場所によって電波が悪いのか、音声悪い時あり。
楽天linkの悪い時に比べればマシだけどね。
普段通信量少ないんで、高音質に変えてみました。
まぁ気持ち音声いいような気もする
読んでいただきありがとうございました★
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入れてみました。
というのも、ソフトバンクの
スマホデビュープランが改悪して、
5分間無料通話がなくなってしまったのだ。
そろそろガラケーをスマホに交換してもらって
入るかな〜と思ってたら間が悪く改悪・・・
ソフトバンク間の無料通話って今はなくなってるのですね。
無料通話家族同士だけでいいんだけど
スマホデビュープランは対象外とのこと。
追記〜割引はなしだが、家族通話は大丈夫っぽい？
スマホもらってスマホデビュープランに入るか、
使ってない楽天hand１台あるので解約して日本通信、
スマホセール中にOCNモバイルにするかどうするかなぁ
と検討中。
で、アプリで無料通話できるスカイフォンを
試してみることにしたわけです。
スカイフォン同士だけの通話のみ。
スカイフォン登録したら番号配布される。
変に個人情報入れなくてすぐ登録できるのが良い。
番号維持もできるし、アンインストールで新しい番号にもできる。
家でテストした時は良かったけど
外からだと聞こえない。ダメかなーと思ってたら、
新しいスマホ電話で使ってなかったので
音声小さい設定のままだった・・・
音声は割とクリア。
家以外の建物の中からだと若干音声悪い。
外の方がいい。
悪い時でも楽天Linkの悪い音声よりは
全然いいし、会話として成立する。
SkyPhoneで使いものになりそうなので
スマホデビュープランにしても
家族間は通話はこれでいけそうかな。
楽天LINKは使い物にならなかったので
ちゃんとした電話以外は大丈夫か不安だったんです。
楽天LINKは固定電話にも携帯にもかけられるのは
いいんだけどね。
SkyPhoneはスカイフォン同士になっちゃうけど、
家族間だけなので問題なし。
日本通信1Gコースですが、ほとんど使ってないので
毎日少し通話に使っても全然大丈夫な使用量でした。
ちなみに、、日本通信のマイページで
使用量チェックできるのだけど、
12/21の時点で、
当月利用データ量
高速通信 227MB
（最大 10000MBまで利用可能）
2022年11月24日 ～ 2022年12月23日
こんな感じです。全然使ってないわ〜
ヤフオクメルカリの発送、
スマートニュースのクーポンたまに。
スカイフォンたまに使う程度なので・・・
使う時しか電源入れてないし、
自動更新はwifi以外しないって設定してます。
スカイフォン入れた後に、
先日初めてLINEを入れたんですよ。
LINE、既読とかそういうのが性に合わないし、
めんどくさそうで、
使うつもりはなかったのです。
ほんと入れたくなかったけど、
某書籍の先行特典の受け取りが、
後からLINEと判明したから。
最初からLINEと知ってたら予約しなかったのにな〜
仕方ないし、今後のこともあるので試しに入れてみた。
携帯の番号だけで登録できるし、
すぐ削除もできそうだから。
なんというかUIが使いにくいったらありゃしない。
みんなLINE使ってるけど不便じゃないのかなぁと不思議だ。
メッセージも楽天linkの方が使いやすかった。
それに友達自動追加機能、設定しないにしてるけど、
使う場面に追加するマークが毎回出てるので
誤操作で設定しそうなのが嫌。
自動追加機能誤操作の危険と、UIが使いづらいので
LINEモバイルはないな〜とわかってよかった。
使い勝手よければ
LINE電話試そうと思ってたんだけどね。
LINEはしばらくしたら解約？してアンインストール予定。
スカイフォンはとにかくシンプルで良い！
スカイフォンの電話帳に登録してる番号だけ繋ぐ設定ができる。
おやすみモード（ナイトモードだっけ）にしたら
夜だけ音鳴らさないにかなと思ってたら
つなげない設定のよう。解除した。
LINEがなんであんなにメジャーで、
スカイフォン普及してないか不思議。
〜追記〜 なんか話はじめが音が聞こえないことが多いんだよな。
でも少し待てばいいだけだし、それ以外は問題なしです。
〜追記２〜
時々場所によって電波が悪いのか、音声悪い時あり。
楽天linkの悪い時に比べればマシだけどね。
普段通信量少ないんで、高音質に変えてみました。
まぁ気持ち音声いいような気もする
読んでいただきありがとうございました★
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2022-12-21 19:14
tive プロテイン ピーチ味 感想 [プロテイン]
tive プロテイン 500g
とろあまピーチ味
甘さ★★★☆☆
国産白桃果汁パウダーを使用した、
みずみずしい白桃フレーバー
食品メーカーが作ったプロテイン。
国内製造
人工着色料・保存料不使用／グルテンフリー／
たんぱく質含有量73％／アミノ酸スコア100
1.ホエイとソイのダブルプロテイン
吸収が早く低カロリーな「ホエイプロテイン（動物性）」と、
吸収がゆっくりで腹持ちが良くダイエット志向の方向きな
「ソイプロテイン（植物性）」のW配合！
2.1日に必要なビタミンの約80％を摂取可能！
1回(20g)で不足しがちな1日分のビタミンが摂取できます。
ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、
葉酸、パントテン酸、ビタミンC
3.女性に嬉しい3つの美容成分配合
シンデレラ乳酸菌 1杯20gあたり100億個相当配合！
アンチエイジング効果が期待される、今注目の新しい乳酸菌。
フィッシュコラーゲン
お肌の弾力や関節の柔軟性に必要な成分です。
ヒアルロン酸
優れた保水性を持ち、肌の乾燥予防や改善に効果的な成分。
青リンゴのような香りでもある。
でもピーチ。
割と溶けやすい。
水でもおいしいですが、
これはアーモンドミルクなどで溶かす方がよりおいしいです。
タンパク質15g
美容成分やビタミンも入ってていいんではないでしょうか。
甘味料はステビアとアセスルファムK
人工甘味料なのが残念だけど、人工の味はあまりしない。
ちょっと粉っぽさは残るけど美味しいので違う味を
６月に半額クーポンで送料込1380円の時に2種追加しました。
また他の味飲んだらレビューします。
スーパーセール時にいつまで半額やってくれるかな?
って思ってましたが、割とすぐ値上がりしちゃった。
今見たら定価が変わってしまっている。
今も半額クーポン出てますが、半額で2222円。
まぁ安い方なのかな。
読んでいただきありがとうございました★
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とろあまピーチ味
甘さ★★★☆☆
国産白桃果汁パウダーを使用した、
みずみずしい白桃フレーバー
食品メーカーが作ったプロテイン。
国内製造
人工着色料・保存料不使用／グルテンフリー／
たんぱく質含有量73％／アミノ酸スコア100
1.ホエイとソイのダブルプロテイン
吸収が早く低カロリーな「ホエイプロテイン（動物性）」と、
吸収がゆっくりで腹持ちが良くダイエット志向の方向きな
「ソイプロテイン（植物性）」のW配合！
2.1日に必要なビタミンの約80％を摂取可能！
1回(20g)で不足しがちな1日分のビタミンが摂取できます。
ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、
葉酸、パントテン酸、ビタミンC
3.女性に嬉しい3つの美容成分配合
シンデレラ乳酸菌 1杯20gあたり100億個相当配合！
アンチエイジング効果が期待される、今注目の新しい乳酸菌。
フィッシュコラーゲン
お肌の弾力や関節の柔軟性に必要な成分です。
ヒアルロン酸
優れた保水性を持ち、肌の乾燥予防や改善に効果的な成分。
青リンゴのような香りでもある。
でもピーチ。
割と溶けやすい。
水でもおいしいですが、
これはアーモンドミルクなどで溶かす方がよりおいしいです。
タンパク質15g
美容成分やビタミンも入ってていいんではないでしょうか。
甘味料はステビアとアセスルファムK
人工甘味料なのが残念だけど、人工の味はあまりしない。
ちょっと粉っぽさは残るけど美味しいので違う味を
６月に半額クーポンで送料込1380円の時に2種追加しました。
また他の味飲んだらレビューします。
スーパーセール時にいつまで半額やってくれるかな?
って思ってましたが、割とすぐ値上がりしちゃった。
今見たら定価が変わってしまっている。
今も半額クーポン出てますが、半額で2222円。
まぁ安い方なのかな。
読んでいただきありがとうございました★
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2022-12-20 19:06
今週の図書館借りてるもの 2022 12/19 [本]
以下借りて読んだ本。
★人生が変わる紙片づけ!
石阪 京子
速読で。
うーん、なんか読んでてめんどくさくなってしまった・・・
すぐみつかんなくてもいいや〜
と本末転倒な感想です。
家族は捨てる書類の判別など、
参考になったようでじっくり読んでました・・・
★「山奥ニート」やってます。
石井 あらた
こういう暮らしなんかいいなと思いました。
自分には無理そうだけど。
日本人働きすぎ、都市に人口密集しすぎ。
村も限界集落だからか、割と歓迎モードで
よさげ。
ニートなのに結婚できて、相手の奥さんは会社員なのに別居で
新しい結婚のあり方に驚きます。
いろんな形があるんだな〜
★最高の死に方をするための最高の生き方
並木 良和
魂とつながっていればポジティブ、
ネガティブなのは魂の声じゃないらしい。
わかりやすいね。
★パリの小さなアパルトマンで楽しむおうち時間
とのまりこ
パリのアパルトマンてほんと狭いところ多いんだね。
ちょっとイメージ違ってびっくりした。
ついでに借りたCDも紹介
★ジャーナルズ ／ ジャスティン・ビーバー
Heartbreaker
Swap It Out
の２曲を取り込んだ。
読んでいただきありがとうございました★
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★人生が変わる紙片づけ!
石阪 京子
速読で。
うーん、なんか読んでてめんどくさくなってしまった・・・
すぐみつかんなくてもいいや〜
と本末転倒な感想です。
家族は捨てる書類の判別など、
参考になったようでじっくり読んでました・・・
★「山奥ニート」やってます。
石井 あらた
こういう暮らしなんかいいなと思いました。
自分には無理そうだけど。
日本人働きすぎ、都市に人口密集しすぎ。
村も限界集落だからか、割と歓迎モードで
よさげ。
ニートなのに結婚できて、相手の奥さんは会社員なのに別居で
新しい結婚のあり方に驚きます。
いろんな形があるんだな〜
★最高の死に方をするための最高の生き方
並木 良和
魂とつながっていればポジティブ、
ネガティブなのは魂の声じゃないらしい。
わかりやすいね。
★パリの小さなアパルトマンで楽しむおうち時間
とのまりこ
パリのアパルトマンてほんと狭いところ多いんだね。
ちょっとイメージ違ってびっくりした。
ついでに借りたCDも紹介
★ジャーナルズ ／ ジャスティン・ビーバー
Heartbreaker
Swap It Out
の２曲を取り込んだ。
読んでいただきありがとうございました★
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2022-12-19 15:50
ガステーブル買い換え リンナイ Rinnai KG64TW2L/13A [インテリア 掃除 風水]
大阪ガスのガスコンロ
３年前くらいの点検では
青い火だから古くてもまだ大丈夫ですよ〜
って言われていた。
15年以上持ってくれたのだけど、
金属部分が一部溶けて、穴があいて火が一部大きい。
左右両方とも同じような状況で買い換え。
まだまだ青い火なんだけどね。
近くのガスショップが潰れたのでネットで購入。
以前のはダサくてグレーのだったので、
ブラックでいいのがあればと検索したが、
黒もダサい。
ステンレスはおしゃれなのもあったけど、
なんとなく汚れて掃除が面倒そうで却下。
楽天で検索すると
白っぽい方がセンスいいのがある。
リンナイとパロマの白っぽいのに２択にして、
パロマが点火ボタン、回すタイプじゃなく押すタイプなので
パロマに決めかかっていたが、
天ぷらの温度調節がついてない・・・
候補だったリンナイのもついてない。
温度調節だけじゃなく、火力左右どちらかのコンロ
強力にできる機能もなかった。
今まで使ってたのは片方強い火力できるものだった。
温度調整ついてるのって少ないんですね。
高くてもついてないのもある。
温度調整ついてないのが主流なのか？
でも今まで使ってたのはついてたしなぁ、やっぱあった方がいい。
で、見つけたのがこちらで、
１択になってしまった。
火力アップ機能も左右どちらか選べる。
ちょっとデザインが微妙ですが、
ベージュか〜
うちの電話機の配色と一緒ってことでまぁ、いいか。
最初買おうと思ってたものより
ポイント返ってくるから、
3000円くらい高いだけで温度調整ある物が買える。
ヨドバシにて。
KG64TW2L/13A
リンナイ Rinnai
KG64TW2L/13A
[ガステーブル 都市ガス用 左強火力 約60cm幅 片面焼グリル]
価格：￥26,500（税込）
ポイント： 2,650ポイント（10％還元）（￥2,650相当）
しっかり安定ワイドごとく
小さなお鍋から大きなフライパンまで安定して乗せられるワイドごとくを採用。
使用中を音で知らせる「お知らせ機能」
とろ火にしていたり、
使用中が分かりにくいグリルは消火を忘れがち、
コンロは約30分ごと、グリルは約5分ごとに使用中をお知らせします。
煮こぼれの浸入を防ぐ「ワンピーストップ」
汁受け皿をなくし、
トッププレートとバーナーのスキマをなくすことで、
煮こぼれの浸入を防ぎます。
毎日のお手入れは、
ごとくをはずしてトッププレートの汚れをサッと拭くだけ。
コンロの見張り番「Siセンサー」
鍋底の温度を見張るセンサーを両口に搭載されました。
焦げ付き出したり、天ぷら油が発火する前に自動で消火します。
またグリルには異常温度になる前に自動消火する機能を搭載しています。
グリルも安全機能が搭載されており、
より安心して使えるコンロに生まれ変わりました。
揚物油の温度を一定に保つ「温度調節機能」
160℃～210℃の間で10℃刻みで温度設定が可能。
設定した温度で火力を自動調節し、温度を一定に保ちます。
設定時間で自動消火「コンロタイマー」
1～90分の間で1分単位で設定可能。
キッチンタイマーのように使えてしかも自動消火します。
ガスホースはついてないみたいなので
一緒に注文。
ダンロップ DUNLOP
ガスホース（都市ガス用）1m [ガスホース（都市ガス用）1m]
￥472（税込）
48ポイント（10％還元）（￥48相当）
色は、見本の色は天板が濃いベージュで嫌だったけど、
メルカリなどで出品されている色を見たら、薄いベージュ。
届いた実物も薄いベージュでかわいい。
押すタイプの点火ボタンも良い。
五徳は今はどこも軽くて動きやすいみたいです。
いろんな商品のレビュー読んでたら、
最近の五徳は軽いからか、不安定で鍋を倒したなど見かけた。
古い五徳を使ってる人もいた。
だから１個だけ一応古い五徳捨てずに使ってみたけど、
汚れたから新しい方で慣れるまで使ってから捨てるつもり。
鍋が軽いと五徳が不安定らしいが、
うちにある一番軽い柳宗理のミルクパン置いても安定してます。
ごとくのレビューに不安を感じてたが、
全然大丈夫でよかった。
ごとく外して掃除もしやすくてよいね。
火力は大阪ガスの時より弱め。
だから強火力が片方あるのでよかった。
これは今はどこも安全第一で弱いのかもしれない。
（５万近くのガステープルならもうちょっと火力強そうなのありました。）
揚げ物もやってみました。
やっぱ、温度調整機能必要ですね。
ついているのにして正解です。
が、色が白っぽいので汚れるからあまり揚げ物したくないなー
なんて思ったりした。
今まで使っていた
片方強火、揚げ物温度調整の機能が付いているので
使用感も変わらず満足。
総合的になかなかおすすめです！
２万円前後でおしゃれなのあるけど、
片方強火、揚げ物温度調整がないから、
3000円くらいの差だったらある方がいいと思う。
かわいい固定電話購入 パイオニア TF-FD35W
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2018-05-18
読んでいただきありがとうございました★
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３年前くらいの点検では
青い火だから古くてもまだ大丈夫ですよ〜
って言われていた。
15年以上持ってくれたのだけど、
金属部分が一部溶けて、穴があいて火が一部大きい。
左右両方とも同じような状況で買い換え。
まだまだ青い火なんだけどね。
近くのガスショップが潰れたのでネットで購入。
以前のはダサくてグレーのだったので、
ブラックでいいのがあればと検索したが、
黒もダサい。
ステンレスはおしゃれなのもあったけど、
なんとなく汚れて掃除が面倒そうで却下。
楽天で検索すると
白っぽい方がセンスいいのがある。
リンナイとパロマの白っぽいのに２択にして、
パロマが点火ボタン、回すタイプじゃなく押すタイプなので
パロマに決めかかっていたが、
天ぷらの温度調節がついてない・・・
候補だったリンナイのもついてない。
温度調節だけじゃなく、火力左右どちらかのコンロ
強力にできる機能もなかった。
今まで使ってたのは片方強い火力できるものだった。
温度調整ついてるのって少ないんですね。
高くてもついてないのもある。
温度調整ついてないのが主流なのか？
でも今まで使ってたのはついてたしなぁ、やっぱあった方がいい。
で、見つけたのがこちらで、
１択になってしまった。
火力アップ機能も左右どちらか選べる。
ちょっとデザインが微妙ですが、
ベージュか〜
うちの電話機の配色と一緒ってことでまぁ、いいか。
最初買おうと思ってたものより
ポイント返ってくるから、
3000円くらい高いだけで温度調整ある物が買える。
ヨドバシにて。
KG64TW2L/13A
リンナイ Rinnai
KG64TW2L/13A
[ガステーブル 都市ガス用 左強火力 約60cm幅 片面焼グリル]
価格：￥26,500（税込）
ポイント： 2,650ポイント（10％還元）（￥2,650相当）
しっかり安定ワイドごとく
小さなお鍋から大きなフライパンまで安定して乗せられるワイドごとくを採用。
使用中を音で知らせる「お知らせ機能」
とろ火にしていたり、
使用中が分かりにくいグリルは消火を忘れがち、
コンロは約30分ごと、グリルは約5分ごとに使用中をお知らせします。
煮こぼれの浸入を防ぐ「ワンピーストップ」
汁受け皿をなくし、
トッププレートとバーナーのスキマをなくすことで、
煮こぼれの浸入を防ぎます。
毎日のお手入れは、
ごとくをはずしてトッププレートの汚れをサッと拭くだけ。
コンロの見張り番「Siセンサー」
鍋底の温度を見張るセンサーを両口に搭載されました。
焦げ付き出したり、天ぷら油が発火する前に自動で消火します。
またグリルには異常温度になる前に自動消火する機能を搭載しています。
グリルも安全機能が搭載されており、
より安心して使えるコンロに生まれ変わりました。
揚物油の温度を一定に保つ「温度調節機能」
160℃～210℃の間で10℃刻みで温度設定が可能。
設定した温度で火力を自動調節し、温度を一定に保ちます。
設定時間で自動消火「コンロタイマー」
1～90分の間で1分単位で設定可能。
キッチンタイマーのように使えてしかも自動消火します。
ガスホースはついてないみたいなので
一緒に注文。
ダンロップ DUNLOP
ガスホース（都市ガス用）1m [ガスホース（都市ガス用）1m]
￥472（税込）
48ポイント（10％還元）（￥48相当）
色は、見本の色は天板が濃いベージュで嫌だったけど、
メルカリなどで出品されている色を見たら、薄いベージュ。
届いた実物も薄いベージュでかわいい。
押すタイプの点火ボタンも良い。
五徳は今はどこも軽くて動きやすいみたいです。
いろんな商品のレビュー読んでたら、
最近の五徳は軽いからか、不安定で鍋を倒したなど見かけた。
古い五徳を使ってる人もいた。
だから１個だけ一応古い五徳捨てずに使ってみたけど、
汚れたから新しい方で慣れるまで使ってから捨てるつもり。
鍋が軽いと五徳が不安定らしいが、
うちにある一番軽い柳宗理のミルクパン置いても安定してます。
ごとくのレビューに不安を感じてたが、
全然大丈夫でよかった。
ごとく外して掃除もしやすくてよいね。
火力は大阪ガスの時より弱め。
だから強火力が片方あるのでよかった。
これは今はどこも安全第一で弱いのかもしれない。
（５万近くのガステープルならもうちょっと火力強そうなのありました。）
揚げ物もやってみました。
やっぱ、温度調整機能必要ですね。
ついているのにして正解です。
が、色が白っぽいので汚れるからあまり揚げ物したくないなー
なんて思ったりした。
今まで使っていた
片方強火、揚げ物温度調整の機能が付いているので
使用感も変わらず満足。
総合的になかなかおすすめです！
２万円前後でおしゃれなのあるけど、
片方強火、揚げ物温度調整がないから、
3000円くらいの差だったらある方がいいと思う。
かわいい固定電話購入 パイオニア TF-FD35W
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2018-05-18
読んでいただきありがとうございました★
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2022-12-17 18:29
エクセサイズ 記録 2022 11/16〜 2022 12/15 [エクセサイズ 骨盤]
生理で骨盤の開閉がうまくいかず、
毎回調子悪くなるのですが、
それが仙腸関節の調整の動画でかなり改善していた。
骨盤の歪みもあまり出ず、
頭痛になることもなくなっていいのだけど、
1点大きな欠点が！
血液量が半端なく増えるのだ。
今までは普通の夜用で問題なくて、
特に吸収量とか気にしたことなかったけど、
たまたま夜用２倍ってのを買ってて、
先月は夜用２倍で夜２回変えてもまだやばい感じ。
こんなの初めて。
困るから吸収量３倍、６倍のを買ってきて、
今回使ったのですが、やっぱ吸収力違いますね。
ロリエって、同じ夜用でも
裏見たら、２倍、３倍、６倍がブランド違いであるのだね。
うーん、骨盤の調子良くても
血液量多すぎるのはよろしくない。
２、３ヶ月試しているのですが、
この症状、やりはじめてからなんです。
もしやと気がついたのが先月。
先月は一番量が多くなった。
（それまではやけに２ヶ月くらい量が多いな、
暑いからかと思ってた。）
最初の頃は様子見してたけど
仙骨の調整で骨盤いい感じだから
生理中ちゃんとするようにしてからなんだよね。
ちょっとこれは大変困るので
生理中の仙腸関節は中止して緩やかのヨガに。
仙骨温めるのと仙腸関節の調整はまた違うかもな〜
仙骨ほぐしは生理以外ですることに変更。
生理中は別のストレッチを試すことに。
結果やいかに。
↓
量以前に戻った！！！
よかった〜〜
やっぱ生理中は仙骨あまり刺激しない方がいいな。
大きめのトリガーポイントのほぐしボールで
中臀筋ほぐしたついでに仙骨コロコロ〜くらいなら
全く問題ないのだけど、
10分くらいの動画でずっと仙骨
フォームローラー乗せた状態は刺激が私には強いようだ。
個人差があると思うのでなんともない人も
いるかと思います。
体の仕組みは摩訶不思議だ。
ちなみに自力整体の本では生理期間は安静
って書いてあります。
月経の3、4日前から骨盤の右側が一気にゆるみ、
月経が始まるころには左側もゆるんで、3日目に左右が揃う。
４日目に左右の仙腸関節が開ききる。
この時に激しい動きや骨盤歪む動きしない。
（自力整体の解説）
「生理は三日目と四日目にこそ休養をとるべき」
やっぱこちらが正しいのかな。
あと根本的に骨盤安定させるために
もっと中臀筋鍛えていこう！
そして、
12月は入会してるリリースサロンが鬼の美ボディ月間で
週１しか休みがない。
（変に真面目なので休むという選択がない）
生理中どうするかな〜と思ってたのですが、
筋トレ増やしたら骨盤が安定してきた気がして、
生理中もさぼりながらやってみました。
結果、今回骨盤の調子がめっちゃいい。
２日目にスクワットしたら量は増えたけど・・・
生理期間はゆるヨガがいいけど、
筋トレも悪くないのかもなと確認できた。
以下記録も参考にならないかもですが載せておきました。
自分用に記録してただけなので
略してわかりにくいところもあるかもです。
11/16
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ】子宮を癒す12分♪快適なサイクルへ
背中、骨盤 お尻、内腿、脇 腿裏ほぐし
11/17
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ 】
寝転びなし15分のフルレッスンで心と体を楽にする♪
背中、骨盤 お尻、内腿、脇 腿裏ほぐし
11/18
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ】月のサイクルを味方に♪
自分を大事に思う20分
背中、骨盤 お尻、内腿、脇 腿裏ほぐし
11/19
リリースサロン
姿勢改善リリストレッスン レベル1
11/20
リリースサロン
姿勢改善リリストレッスン レベル２
11/21
骨盤左ずれてる。左目奥重い。調子悪い。
miey You Tube
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
股関節ムーブ miey
セルフ膝倒し
上体フリフリ
ニーアップ
４の字ストレッチ
11/22
骨盤左ずれてる。頭痛。調子悪い。
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【寝る前脚長】脚痩せ股関節リンパストレッチ効きすぎました
【足の疲労回復/むくみ取り】
リリースハウス
【毎日5分】ふくらはぎ痩せリリースダイエット
（フォームローラーver）【冷え性・むくみに】
股関節ムーブ
セルフ膝倒し
ニーアップ
バックキック
脱力ゆらゆら
背中 小胸筋 お腹 お尻 ほぐし
11/23
左骨盤おかしい頭痛も。しつこい！
リリースハウス
【骨盤の歪みは万病の元！】
ガチガチ骨盤をほぐして楽になる骨盤矯正エクササイズ
【腰痛・生理痛・下半身太り】
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
【即効性あり!】肩の歪みを治す方法
整体院カラダノバス You Tube
骨盤の歪みを５分で治す超気持ちいいストレッチ！
姿勢改善 骨盤矯正
11/24
リリースサロン
頭顔首肩筋膜リリース講座
miey You Tube
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【即効性あり!】肩の歪みを治す方法
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骨盤の歪みを５分で治す超気持ちいいストレッチ！
姿勢改善 骨盤矯正
11/25
リリースハウス
【骨盤の歪みは万病の元！】
ガチガチ骨盤をほぐして楽になる骨盤矯正エクササイズ
【腰痛・生理痛・下半身太り】
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
股関節ムーブ miey
ぐうたら膝押し
外ターン
内ターン
脱力ゆらゆら
You Tube ゆうかさん
【ダイエット】肩甲骨を動かして代謝アップ！！
巻き肩改善にも！
背中 脇 首 お腹 ほぐし
11/26
股関節ムーブが良かったのか
やっと骨盤治った。
がんばり筋をほぐせば?miey
上級コース4日目
股関節ムーブ
天井キック
開脚アップダウン
X締め
４の字ストレッチ
背中 脇 首 お腹 お尻 仙骨 ほぐし
腕ストレッチ
11/27
風邪ひいた。
がんばり筋をほぐせば?miey
上級コース4日目
お尻 背中 お腹 小胸筋 足裏ほぐし
11/28
がんばり筋をほぐせば?miey
上級コース4日目の足バンザイが
やはりどうもだめなようだ。
寝転んで恥骨つけて踵内側にして足を上げるやつ。
踵内側がダメなのかも。
骨盤調子悪い。
ひどい風邪ひいた。
仙骨軽くほぐし。
11/29
ひどい風邪。
左骨盤調子悪い。
仙骨軽くほぐし。
11/30
やっと風邪治ってきた。
リリースサロン レッスン
姿勢整うリリヨガレッスン
背中 小胸筋 お尻 おなか ほぐし
12/1
リリースサロン
下半身痩せリリトレレッスン
病み上がりできつい・・・
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
このマッサージ特に腕部分が好きです。
背中 小胸筋 お尻 おなか ほぐし
12/2
リリースサロン
お腹痩せリリトレレッスン
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
股関節ムーブ
ニーアップ
バックキック
お尻 背中 脇 ふくらはぎ ほぐし
12/3
リリースサロン
猫背改善リリトレレッスン
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
お尻 ほぐし
12/4
miey YouTube
【二の腕痩せ】座ったままマジで痩せる！
２週間でタプタプ二の腕がスッキリするトレーニング
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
股関節ムーブ miey
セルフ膝倒し
外ターン、内ターン
４の字ストレッチ
12/5
リリースサロン
下半身痩せリリトレレッスン
mieyYouTube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
お尻 おなか 小胸筋 脇 ほぐし
12/6
リリースサロン
お腹痩せリリトレレッスン
12/7
リリースサロン
背中引き締めリリトレレッスン
you tube mieyさん
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
お尻 おなかほぐし
12/8
リリースサロン
下半身痩せ地獄スクワットレッスン
股関節ムーブ miey
天井キック
開脚アップダウン
X締め
脱力ゆらゆら
お尻 お腹 脇 足裏ほぐし
腕ストレッチ
12/9
前日のスクワット腕立てで筋肉痛。
リリースサロン
お腹締め&骨盤矯正リリトレレッスン
小胸筋 お尻脇 ほぐし
12/10
筋肉痛と蓄積疲労が辛い。
リリースサロン
猫背改善&背中引き締めリリトレレッスン
12/11
リリースサロン
下半身痩せ&骨盤矯正リリトレレッスン
12/12
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ】子宮を癒す12分♪快適なサイクルへ
you tube mieyさん
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
お尻ほぐし
12/13
リリースサロン
お腹引き締め&反り腰改善リリトレ
12/14
リリースサロン
初心者向け全身リリースレッスン
12/15
リリースサロン
下半身痩せ&骨盤矯正リリエクレッスン
エクセサイズ 記録 2022 10/16〜 2022 11/15
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2022-11-16
読んでいただきありがとうございました★
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毎回調子悪くなるのですが、
それが仙腸関節の調整の動画でかなり改善していた。
骨盤の歪みもあまり出ず、
頭痛になることもなくなっていいのだけど、
1点大きな欠点が！
血液量が半端なく増えるのだ。
今までは普通の夜用で問題なくて、
特に吸収量とか気にしたことなかったけど、
たまたま夜用２倍ってのを買ってて、
先月は夜用２倍で夜２回変えてもまだやばい感じ。
こんなの初めて。
困るから吸収量３倍、６倍のを買ってきて、
今回使ったのですが、やっぱ吸収力違いますね。
ロリエって、同じ夜用でも
裏見たら、２倍、３倍、６倍がブランド違いであるのだね。
うーん、骨盤の調子良くても
血液量多すぎるのはよろしくない。
２、３ヶ月試しているのですが、
この症状、やりはじめてからなんです。
もしやと気がついたのが先月。
先月は一番量が多くなった。
（それまではやけに２ヶ月くらい量が多いな、
暑いからかと思ってた。）
最初の頃は様子見してたけど
仙骨の調整で骨盤いい感じだから
生理中ちゃんとするようにしてからなんだよね。
ちょっとこれは大変困るので
生理中の仙腸関節は中止して緩やかのヨガに。
仙骨温めるのと仙腸関節の調整はまた違うかもな〜
仙骨ほぐしは生理以外ですることに変更。
生理中は別のストレッチを試すことに。
結果やいかに。
↓
量以前に戻った！！！
よかった〜〜
やっぱ生理中は仙骨あまり刺激しない方がいいな。
大きめのトリガーポイントのほぐしボールで
中臀筋ほぐしたついでに仙骨コロコロ〜くらいなら
全く問題ないのだけど、
10分くらいの動画でずっと仙骨
フォームローラー乗せた状態は刺激が私には強いようだ。
個人差があると思うのでなんともない人も
いるかと思います。
体の仕組みは摩訶不思議だ。
ちなみに自力整体の本では生理期間は安静
って書いてあります。
月経の3、4日前から骨盤の右側が一気にゆるみ、
月経が始まるころには左側もゆるんで、3日目に左右が揃う。
４日目に左右の仙腸関節が開ききる。
この時に激しい動きや骨盤歪む動きしない。
（自力整体の解説）
「生理は三日目と四日目にこそ休養をとるべき」
やっぱこちらが正しいのかな。
あと根本的に骨盤安定させるために
もっと中臀筋鍛えていこう！
そして、
12月は入会してるリリースサロンが鬼の美ボディ月間で
週１しか休みがない。
（変に真面目なので休むという選択がない）
生理中どうするかな〜と思ってたのですが、
筋トレ増やしたら骨盤が安定してきた気がして、
生理中もさぼりながらやってみました。
結果、今回骨盤の調子がめっちゃいい。
２日目にスクワットしたら量は増えたけど・・・
生理期間はゆるヨガがいいけど、
筋トレも悪くないのかもなと確認できた。
以下記録も参考にならないかもですが載せておきました。
自分用に記録してただけなので
略してわかりにくいところもあるかもです。
11/16
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ】子宮を癒す12分♪快適なサイクルへ
背中、骨盤 お尻、内腿、脇 腿裏ほぐし
11/17
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ 】
寝転びなし15分のフルレッスンで心と体を楽にする♪
背中、骨盤 お尻、内腿、脇 腿裏ほぐし
11/18
you tube MOMIYOGA
【生理中のヨガ】月のサイクルを味方に♪
自分を大事に思う20分
背中、骨盤 お尻、内腿、脇 腿裏ほぐし
11/19
リリースサロン
姿勢改善リリストレッスン レベル1
11/20
リリースサロン
姿勢改善リリストレッスン レベル２
11/21
骨盤左ずれてる。左目奥重い。調子悪い。
miey You Tube
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
股関節ムーブ miey
セルフ膝倒し
上体フリフリ
ニーアップ
４の字ストレッチ
11/22
骨盤左ずれてる。頭痛。調子悪い。
miey You Tube
【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【寝る前脚長】脚痩せ股関節リンパストレッチ効きすぎました
【足の疲労回復/むくみ取り】
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【毎日5分】ふくらはぎ痩せリリースダイエット
（フォームローラーver）【冷え性・むくみに】
股関節ムーブ
セルフ膝倒し
ニーアップ
バックキック
脱力ゆらゆら
背中 小胸筋 お腹 お尻 ほぐし
11/23
左骨盤おかしい頭痛も。しつこい！
リリースハウス
【骨盤の歪みは万病の元！】
ガチガチ骨盤をほぐして楽になる骨盤矯正エクササイズ
【腰痛・生理痛・下半身太り】
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【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
【即効性あり!】肩の歪みを治す方法
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骨盤の歪みを５分で治す超気持ちいいストレッチ！
姿勢改善 骨盤矯正
11/24
リリースサロン
頭顔首肩筋膜リリース講座
miey You Tube
【1回で効果アリ!】 巻き肩猫背1発解消！
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【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
【即効性あり!】肩の歪みを治す方法
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骨盤の歪みを５分で治す超気持ちいいストレッチ！
姿勢改善 骨盤矯正
11/25
リリースハウス
【骨盤の歪みは万病の元！】
ガチガチ骨盤をほぐして楽になる骨盤矯正エクササイズ
【腰痛・生理痛・下半身太り】
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【即効性アリ】簡単!骨盤歪みの高さのセルフ調整
股関節ムーブ miey
ぐうたら膝押し
外ターン
内ターン
脱力ゆらゆら
You Tube ゆうかさん
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背中 脇 首 お腹 ほぐし
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股関節ムーブが良かったのか
やっと骨盤治った。
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上級コース4日目
股関節ムーブ
天井キック
開脚アップダウン
X締め
４の字ストレッチ
背中 脇 首 お腹 お尻 仙骨 ほぐし
腕ストレッチ
11/27
風邪ひいた。
がんばり筋をほぐせば?miey
上級コース4日目
お尻 背中 お腹 小胸筋 足裏ほぐし
11/28
がんばり筋をほぐせば?miey
上級コース4日目の足バンザイが
やはりどうもだめなようだ。
寝転んで恥骨つけて踵内側にして足を上げるやつ。
踵内側がダメなのかも。
骨盤調子悪い。
ひどい風邪ひいた。
仙骨軽くほぐし。
11/29
ひどい風邪。
左骨盤調子悪い。
仙骨軽くほぐし。
11/30
やっと風邪治ってきた。
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背中 小胸筋 お尻 おなか ほぐし
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股関節ムーブ miey
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お尻 おなか 小胸筋 脇 ほぐし
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12/9
前日のスクワット腕立てで筋肉痛。
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【生理中のヨガ】子宮を癒す12分♪快適なサイクルへ
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マッサージだけで効果ある...?【二の腕痩せるダイエット?】
お尻ほぐし
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12/14
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12/15
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下半身痩せ&骨盤矯正リリエクレッスン
エクセサイズ 記録 2022 10/16〜 2022 11/15
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2022-11-16
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2022-12-16 16:16
入浴剤の話いろいろ きき湯 入浴剤 青と紫 で全種制覇 [入浴剤]
きき湯 青と紫使って
やっと全種使ったことになりました。
青は詰め替え。紫は個別包装を。
青はカルシウム炭酸湯
ラムネの香り。
薄い水色のお湯。
ラムネはラムネだけど、印象に残りにくい。
たぶん個包装で１度は使ったことあると思うのですが、
大きなサイズ買って何度か使っても印象に残らない。
紫はミョウバン炭酸湯
紫のミョウバンはあまりお店で見かけない。
香りはリーフの香り。
よくわからないけど好きです。
お湯も薄いパープルで少し青みかかってて
落ち着く。
お湯の感じはよくわからない。
これは家族が結構気に入ったと言ってます。
ニキビにいいらしい。
だからさっぱりで、あんま冬には向かない気がした。
ピンクと紫はスキンケアタイプ。
ピンクは泥で濁りなのがいいんですよね。
夏のきき湯も使って、全部使って
ぶっちぎりでオレンジが大好きです。
潮騒の香りが好きなのです。
濁り湯なのもポイント高し。
２位はどうかな〜
濁りが好きだから、ピンクかな。
でもきき湯はどれも嫌なのがなくて、
どれもそれぞれの良さがある。
南野陽子さんの本にきき湯全種並べて気分で使っていると
書かれていて、再注目したわけだけど、
私はオレンジさえあればいい。
どれくらい好きかというと
アユーラの液体の緑の入浴剤くらいクセになる好きさなのだ。
わかりにくい例えだけど。
アユーラの入浴剤と同レベルのお気に入り度です。
入浴剤で好きなの何と聞かれたら、
やっぱアユーラときき湯オレンジ。
クレイドやタラソテラピー系、アルグマリンソルト
フィンランドバスの入浴剤、バブ エピュール
薬湯などいっぱい好きなのある中で。
入浴剤は好きで価格帯問わず色々買ってるけど、
きき湯 お安くてスーパーやドラッグストアで買いやすいのに
効果、気持ちよさ抜群だよな〜
と思っております。
バブよりも好き。
メディキュアの爽快リカバリー好きだけど。
きき湯 潮騒の香り 以外も再度試してみた。
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2021-03-13
きき湯 食塩炭酸湯 潮騒の香り
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2018-01-15
お気に入りの アユーラの入浴剤 深くリラックスできます
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2015-05-30-2
きき湯 清涼炭酸湯 リフレッシュフローラルの香り
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2018-05-24
CLAYD 入浴剤 泥パックも♪ ←追記 やっぱなんかいいかも！
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2017-11-13
ちょっと贅沢な入浴剤：THALGO タルゴ タラソバスセット
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2020-03-31
読んでいただきありがとうございました★
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やっと全種使ったことになりました。
青は詰め替え。紫は個別包装を。
青はカルシウム炭酸湯
ラムネの香り。
薄い水色のお湯。
ラムネはラムネだけど、印象に残りにくい。
たぶん個包装で１度は使ったことあると思うのですが、
大きなサイズ買って何度か使っても印象に残らない。
紫はミョウバン炭酸湯
紫のミョウバンはあまりお店で見かけない。
香りはリーフの香り。
よくわからないけど好きです。
お湯も薄いパープルで少し青みかかってて
落ち着く。
お湯の感じはよくわからない。
これは家族が結構気に入ったと言ってます。
ニキビにいいらしい。
だからさっぱりで、あんま冬には向かない気がした。
ピンクと紫はスキンケアタイプ。
ピンクは泥で濁りなのがいいんですよね。
夏のきき湯も使って、全部使って
ぶっちぎりでオレンジが大好きです。
潮騒の香りが好きなのです。
濁り湯なのもポイント高し。
２位はどうかな〜
濁りが好きだから、ピンクかな。
でもきき湯はどれも嫌なのがなくて、
どれもそれぞれの良さがある。
南野陽子さんの本にきき湯全種並べて気分で使っていると
書かれていて、再注目したわけだけど、
私はオレンジさえあればいい。
どれくらい好きかというと
アユーラの液体の緑の入浴剤くらいクセになる好きさなのだ。
わかりにくい例えだけど。
アユーラの入浴剤と同レベルのお気に入り度です。
入浴剤で好きなの何と聞かれたら、
やっぱアユーラときき湯オレンジ。
クレイドやタラソテラピー系、アルグマリンソルト
フィンランドバスの入浴剤、バブ エピュール
薬湯などいっぱい好きなのある中で。
入浴剤は好きで価格帯問わず色々買ってるけど、
きき湯 お安くてスーパーやドラッグストアで買いやすいのに
効果、気持ちよさ抜群だよな〜
と思っております。
バブよりも好き。
メディキュアの爽快リカバリー好きだけど。
きき湯 潮騒の香り 以外も再度試してみた。
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きき湯 食塩炭酸湯 潮騒の香り
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お気に入りの アユーラの入浴剤 深くリラックスできます
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きき湯 清涼炭酸湯 リフレッシュフローラルの香り
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CLAYD 入浴剤 泥パックも♪ ←追記 やっぱなんかいいかも！
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2022-12-15 16:21
ヘルシースタイル雑炊 6種類 プロテイン [プロテイン]
楽天にて。
ヘルシースタイル雑炊 6種類セット
18食入り。
アミノ酸18種入り。
タンパク質6gとプロテイン代わりにするには
心もとないですが。。。
レビューがいいんだけど、
悪いレビューもあって。
私は美味しくて気に入りました。
成分にこだわりがある人には向かないかも。
ご飯を少し追加して、
小腹すいた時とか朝ごはんに食べることも。
満足感あります。
お湯を注いで3分と楽でおいしいので便利です。
一応、普通に市販されているスープに比べ
栄養分も入ってると思うので、備蓄にもいいかと。
最初メルカリでカレーとチゲ辛いのが苦手な方が
出品してくださってて試しました。
おまけで他の種類も入れてくれたので全種も試せたわけですが、
私はカレーとチゲが好きでした。
カレー
ムッチャスパイシーで辛い。
チゲよりも辛い。
でもおいしいです。
ご飯を少し入れると満足アップってことで
入れたら、辛さも少しだけ緩和。
食べれないことはないギリギリのから辛さ。
辛いの苦手な人は辛いかも。
チゲ
カレーよりはマシだけど、また違った辛さ。
目の下汗かきます。
でも食べれないことはないギリギリのから辛さ。
辛いの苦手な人は辛いかも。
きのこ
しいたけー
しいたけ嫌いならきついかも。
私もあまり好みではない。
まずくはないけどね。
カレーチゲから来ると薄味でやや味がボケる。
和風
生姜味かな。
とろみがあります。
うーん、カレーとチゲがおいしいので
そこと比べるとあんまり好みじゃないかも。
シーフード
辛くなくて一番美味しいかも。
やや塩辛いけどね。
ごぼう
ごぼうもきつくなくおいしいです。
普段は1580円と高いけど、
スーパーセールでは1000円で買えます。
最初買った時は６種入りしかセールじゃなかったけど、
先日は１種類だけのもセールになってたので
チゲ追加購入しました。
実はこれ、美味しかったから自分でもリピしたのだけど
6種入りなのに5種しか入ってなくて、
苦手なきのこが多く入ってたのです！
好きな味だったら嬉しかったんですが、、、
こういうハズレよく引きます。。。
こないだは10kgの白米と玄米2kgお米頼んだら
玄米の方だけ袋しっかりされてなくてお米出てた・・・
読んでいただきありがとうございました★
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ヘルシースタイル雑炊 6種類セット
18食入り。
アミノ酸18種入り。
タンパク質6gとプロテイン代わりにするには
心もとないですが。。。
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私は美味しくて気に入りました。
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ご飯を少し追加して、
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満足感あります。
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一応、普通に市販されているスープに比べ
栄養分も入ってると思うので、備蓄にもいいかと。
最初メルカリでカレーとチゲ辛いのが苦手な方が
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おまけで他の種類も入れてくれたので全種も試せたわけですが、
私はカレーとチゲが好きでした。
カレー
ムッチャスパイシーで辛い。
チゲよりも辛い。
でもおいしいです。
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入れたら、辛さも少しだけ緩和。
食べれないことはないギリギリのから辛さ。
辛いの苦手な人は辛いかも。
チゲ
カレーよりはマシだけど、また違った辛さ。
目の下汗かきます。
でも食べれないことはないギリギリのから辛さ。
辛いの苦手な人は辛いかも。
きのこ
しいたけー
しいたけ嫌いならきついかも。
私もあまり好みではない。
まずくはないけどね。
カレーチゲから来ると薄味でやや味がボケる。
和風
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とろみがあります。
うーん、カレーとチゲがおいしいので
そこと比べるとあんまり好みじゃないかも。
シーフード
辛くなくて一番美味しいかも。
やや塩辛いけどね。
ごぼう
ごぼうもきつくなくおいしいです。
普段は1580円と高いけど、
スーパーセールでは1000円で買えます。
最初買った時は６種入りしかセールじゃなかったけど、
先日は１種類だけのもセールになってたので
チゲ追加購入しました。
実はこれ、美味しかったから自分でもリピしたのだけど
6種入りなのに5種しか入ってなくて、
苦手なきのこが多く入ってたのです！
好きな味だったら嬉しかったんですが、、、
こういうハズレよく引きます。。。
こないだは10kgの白米と玄米2kgお米頼んだら
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2022-12-13 19:04
今週の図書館借りてるもの 2022 12/12 [本]
以下借りて読んだ本。
★65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと
ショコラ
この手の〜歳の本てめっちゃ増えましたね。
お腹いっぱいです。
高齢化社会で売れるからだろうけどネーミングセンスが
気持ち悪いと思ってしまうのはわたしだけ？
ショコラさん２冊目。
文章がほとんどで、人生の内容だったので速読。
世代が違うからか、
なんか読んでてしんどくなってきたところも。
表題の心豊かを求めると参考になる人はあまりいないかも。
★お金が勝手に貯まりだす暮らし
大上 ミカ
こういうお金系の本て
読んでてめんどくさかったり、
しんどくなることが多いのですが、
これは精神的に無理がなく、優しい本です。
なんかできそうでやってみようと思えた。
節約しようと我慢すると後で結局爆発するとか。
ちょっと違うかもだけど、
わたしは普段欲しいものはないのだけど、
年に３回ほど物欲が出てくることがあって・・・
我慢しているわけじゃないけれど、
買わなすぎるのがいけないんじゃないかと自覚があったので
小出しにちょこちょこ買うようにしたら発作的な物欲が
なくなった気がしています。
★女王オフィーリアよ、王弟の死の謎を解け
石田 リンネ
１作で終わるのかと思ってたら
シリーズ２作目。
謎解きって感じではないかな。
ミステリー要素を求めてる人には不向きです。
ますますおこぼれ姫のレティ感が・・・
なんだかんだと続きそうで、
途中だと気持ち悪いから続き読むとは思うけど、
今のところ、もういいかなーって感じなんだよな。
作者さんファン向け。
同じ作者さんならおこぼれ姫の方がおすすめかな。
★日経ヘルス 2022年秋号
最近見つけてたまにしていた肩甲骨体操の
YouTubeのゆうかさんが掲載されてた。
長井かおりさんの
ピンク下地仕込み試してみてます。
ヘアケアもヘアオイルなど
少しずつつけると言う当たり前なことができてなかったと
気がついた。
一気に出ちゃった→つけちゃえ、失敗。
たまにつけすぎていいときもあるんです。
かんたんプロテインバーのレシピもいい。
白髪隠しのスティックタイプのバームなんてあるのね。
MiMC ONE 便利そう。
★キレイがつづく!ズボラ主婦の毎日こそうじテクニック
Maria
やっぱ以前も借りてた・・・
★持たないていねいな暮らし
マキ
マキさんの何かの本良かった記憶があるんですが、
あれ？？
こういう系統の本に飽きてきたってのもあるかも。
スマホアプリnohana で
月に１度のアルバム注文。
いいショットのアルバムが作れていいね。
全体的にマメだな〜って感じです。
本出すくらいだから当たり前なんですが・・・
★Make My Best Life
ほしのこ
you tuberさんらしい。
you tubeみたことないのだけど、本は
なんか収納すごいなって感想です。
読んでいただきありがとうございました★
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★65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと
ショコラ
この手の〜歳の本てめっちゃ増えましたね。
お腹いっぱいです。
高齢化社会で売れるからだろうけどネーミングセンスが
気持ち悪いと思ってしまうのはわたしだけ？
ショコラさん２冊目。
文章がほとんどで、人生の内容だったので速読。
世代が違うからか、
なんか読んでてしんどくなってきたところも。
表題の心豊かを求めると参考になる人はあまりいないかも。
★お金が勝手に貯まりだす暮らし
大上 ミカ
こういうお金系の本て
読んでてめんどくさかったり、
しんどくなることが多いのですが、
これは精神的に無理がなく、優しい本です。
なんかできそうでやってみようと思えた。
節約しようと我慢すると後で結局爆発するとか。
ちょっと違うかもだけど、
わたしは普段欲しいものはないのだけど、
年に３回ほど物欲が出てくることがあって・・・
我慢しているわけじゃないけれど、
買わなすぎるのがいけないんじゃないかと自覚があったので
小出しにちょこちょこ買うようにしたら発作的な物欲が
なくなった気がしています。
★女王オフィーリアよ、王弟の死の謎を解け
石田 リンネ
１作で終わるのかと思ってたら
シリーズ２作目。
謎解きって感じではないかな。
ミステリー要素を求めてる人には不向きです。
ますますおこぼれ姫のレティ感が・・・
なんだかんだと続きそうで、
途中だと気持ち悪いから続き読むとは思うけど、
今のところ、もういいかなーって感じなんだよな。
作者さんファン向け。
同じ作者さんならおこぼれ姫の方がおすすめかな。
★日経ヘルス 2022年秋号
最近見つけてたまにしていた肩甲骨体操の
YouTubeのゆうかさんが掲載されてた。
長井かおりさんの
ピンク下地仕込み試してみてます。
ヘアケアもヘアオイルなど
少しずつつけると言う当たり前なことができてなかったと
気がついた。
一気に出ちゃった→つけちゃえ、失敗。
たまにつけすぎていいときもあるんです。
かんたんプロテインバーのレシピもいい。
白髪隠しのスティックタイプのバームなんてあるのね。
MiMC ONE 便利そう。
★キレイがつづく!ズボラ主婦の毎日こそうじテクニック
Maria
やっぱ以前も借りてた・・・
★持たないていねいな暮らし
マキ
マキさんの何かの本良かった記憶があるんですが、
あれ？？
こういう系統の本に飽きてきたってのもあるかも。
スマホアプリnohana で
月に１度のアルバム注文。
いいショットのアルバムが作れていいね。
全体的にマメだな〜って感じです。
本出すくらいだから当たり前なんですが・・・
★Make My Best Life
ほしのこ
you tuberさんらしい。
you tubeみたことないのだけど、本は
なんか収納すごいなって感想です。
読んでいただきありがとうございました★
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2022-12-12 18:15
バブ モンスターバブル ３種使い比べ [入浴剤]
バブ モンスターバブル 3個セット
Twitterのキャンペーンで当選しました。
早速使い比べ。
以下の順番で使いました。
70ｇ特大タブレット
メディキュアと同じサイズ。
かろやかDAYS（緑）
シトラスグリーンの香り
シトラスだけど適度なメンソールで
サロンパス感あって好き。
３種のうちこれだけメントール入り。
３種香りだけじゃなく成分入ってるもの違いますね。
普通のバブより香りもメディキュアとか大きい方が
いい香料なのかなんか好きなんですよね。
色もクリアイエローきれい。
メディキュアの 爽快 リカバリーほど
サロンパス感はないからほんとちょうどいい。
メディキュアも好きですが。
ぽかぽかかなり温まります。
かなり気に入りました。
NIGHTモード（紫）
これだけ濁り湯。
色はナイトブルー
水色の濁り湯です。
香りはラベンダーウッドの香り
香りやや薄め？
にんじんエキス入ってる。
気持ちはいいけど緑の方が好き。
でもこっちの方が無難なのかも。
スッキリFREE（赤）
色はディープレッド
薄い赤いお湯。
もうちょっと赤強くても良かった。
香りはスパイシーシトラスとのことだけど、
ウッディ系。
悪くはない。
が、色も香りも緑が一番好きだなぁ〜
緑がぶっちぎりでお気に入りです。
緑はクナイプのワコルダーとか好きな人におすすめ。
赤と紫は同じくらいかな。
バブの メディキュア ４種
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2022-01-19
バブ メディキュア 爽快 リカバリー 気に入った！
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2020-04-09
読んでいただきありがとうございました。
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Twitterのキャンペーンで当選しました。
早速使い比べ。
以下の順番で使いました。
70ｇ特大タブレット
メディキュアと同じサイズ。
かろやかDAYS（緑）
シトラスグリーンの香り
シトラスだけど適度なメンソールで
サロンパス感あって好き。
３種のうちこれだけメントール入り。
３種香りだけじゃなく成分入ってるもの違いますね。
普通のバブより香りもメディキュアとか大きい方が
いい香料なのかなんか好きなんですよね。
色もクリアイエローきれい。
メディキュアの 爽快 リカバリーほど
サロンパス感はないからほんとちょうどいい。
メディキュアも好きですが。
ぽかぽかかなり温まります。
かなり気に入りました。
NIGHTモード（紫）
これだけ濁り湯。
色はナイトブルー
水色の濁り湯です。
香りはラベンダーウッドの香り
香りやや薄め？
にんじんエキス入ってる。
気持ちはいいけど緑の方が好き。
でもこっちの方が無難なのかも。
スッキリFREE（赤）
色はディープレッド
薄い赤いお湯。
もうちょっと赤強くても良かった。
香りはスパイシーシトラスとのことだけど、
ウッディ系。
悪くはない。
が、色も香りも緑が一番好きだなぁ〜
緑がぶっちぎりでお気に入りです。
緑はクナイプのワコルダーとか好きな人におすすめ。
赤と紫は同じくらいかな。
バブの メディキュア ４種
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2022-01-19
バブ メディキュア 爽快 リカバリー 気に入った！
https://lemon-grey.blog.ss-blog.jp/2020-04-09
読んでいただきありがとうございました。
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2022-12-10 16:37
スタバ ストロベリー＆ラズベリーのマスカルポーネケーキ [スタバ]
おひさしぶりにスタバでケーキテイクアウト。
スタバのメルマガで気になってて、
もちまる日記の動画で出てきてやっぱ買ってこようと。
ストロベリー＆ラズベリーのマスカルポーネケーキ
¥510
甘酸っぱいベリーとコクのあるマスカルポーネを組み合わせたケーキ
しっとりしたココアスポンジにベリーフィリング、
コク深いマスカルポーネムース、
口溶けふんわりのマスカルポーネクリームを重ねました。
ストロベリーのダイスにストロベリーとラズベリーの
ピューレを和えたベリーフィリングが甘酸っぱいアクセントに。
真っ赤なスポンジクラムと、
緑のピスタチオダイスが見た目にも華やか。
もっと濃厚かと思ったら軽かった。
酸味も穏やかでちょうどいい。
上の赤いフィリングがボロボロ溢れて
食べにくい。
甘さ控えめです。
中のストロベリーソース美味しい。
見た目が華やかなのがこのケーキの売りなんじゃなかろうか。
おいしいけどリピはないかな〜
１度で気が済む感じですが、
また来年あれば買うかもしれない。
でも、見た目綺麗で満足です！
気分が上がって、こういう満足感もあるんだな。
クリスマスまで取り扱いがあるかわからないけど、
とても綺麗なのでおすすめです。
読んでいただきありがとうございました。
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スタバのメルマガで気になってて、
もちまる日記の動画で出てきてやっぱ買ってこようと。
ストロベリー＆ラズベリーのマスカルポーネケーキ
¥510
甘酸っぱいベリーとコクのあるマスカルポーネを組み合わせたケーキ
しっとりしたココアスポンジにベリーフィリング、
コク深いマスカルポーネムース、
口溶けふんわりのマスカルポーネクリームを重ねました。
ストロベリーのダイスにストロベリーとラズベリーの
ピューレを和えたベリーフィリングが甘酸っぱいアクセントに。
真っ赤なスポンジクラムと、
緑のピスタチオダイスが見た目にも華やか。
もっと濃厚かと思ったら軽かった。
酸味も穏やかでちょうどいい。
上の赤いフィリングがボロボロ溢れて
食べにくい。
甘さ控えめです。
中のストロベリーソース美味しい。
見た目が華やかなのがこのケーキの売りなんじゃなかろうか。
おいしいけどリピはないかな〜
１度で気が済む感じですが、
また来年あれば買うかもしれない。
でも、見た目綺麗で満足です！
気分が上がって、こういう満足感もあるんだな。
クリスマスまで取り扱いがあるかわからないけど、
とても綺麗なのでおすすめです。
読んでいただきありがとうございました。
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2022-12-09 14:31
